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VÍDEO: Dietas a base de vegetais podem diminuir risco de diabetes

03 de abril de 2024 (Bibliomed). Uma dieta saudável baseada em vegetais pode reduzir o risco de uma pessoa ter diabetes tipo 2 em 24%, descobriu um estudo realizado na Universidade de Viena, na Áustria.

O estudo, que envolveu mais de 113.000 participantes, durou 12 anos e mostrou que aqueles que consumiam mais vegetais tinham menos chances de desenvolver diabetes quando comparados com aqueles cujas dietas eram ricas em açúcares, grãos refinados e bebidas adoçadas.

Entenda mais sobre este estudo e sobre o diabetes neste vídeo que preparamos para você. E já sabe, se você gostar, compartilhe com seus amigos para que essa informação chegue a mais pessoas!