Para muitos esportistas encontram motivação extra para a prática de diversos tipos de atividades físicas na música. De acordo com pesquisas recentes feitas sobre o tema, a música distrai o atleta da dor e da fadiga, melhora a resistência do corpo e da mente e reduz a percepção de esforço físico. Assim, quem não gosta de se exercitar pode descobrir que ouvir suas músicas preferidas pode ser de grande ajuda. Continue reading
Dirigir embriagado é perigoso, e todos sabem disso. Mas existem outras atitudes no trânsito que são tão perigosas quanto beber antes de guiar um carro. Falar ao telefone celular enquanto se está dirigindo é uma delas.
Pessoas que bebem quantidades excessivas de chá podem desenvolver uma doença rara – a fluorose esquelética, que surge devido à ingestão exagerada do flúor, presente em chás e na água potável. Continue reading
Óleos naturais com baixo teor de gordura, como o azeite de oliva, podem ajudar em dietas de perda de peso, pois ajudam a aumentar a saciedade. Dessa forma, a pessoa sente-se mais cheia mesmo consumindo poucas calorias.
Quem já consumiu álcool sabe como é difícil realizar movimentos simples quando se está embriagado, e um novo estudo explica o porquê de isso acontecer. O álcool pode perturbar as conexões entre as regiões de controle de músculos e da visão. Continue reading
Desde que foram criados, os adoçantes são utilizados para os mais diferentes fins: por quem queira perder peso ou por quem não pode consumir açúcar. Contudo, muito se discute sobre a eficácia do produto e, principalmente, sobre os efeitos desse na saúde. O primeiro adoçante foi a sacarina, descoberta em 1879, a partir daí, vários outros tipos passaram a ser descobertos e comercializados.
As diversas formas de depilação dos pelos pubianos podem aumentar os riscos de contaminação de infecções de pele durante a relação sexual. Continue reading
O café grego pode ser a chave para uma vida longa e saudável. Essa é a conclusão de pesquisadores da University of Athens Medical School, na Grécia, que estudaram a saúde cardiovascular dos habitantes da ilha grega de Ikaria.
Na semana passada o governo do Distrito Federal anunciou que vacinará gratuitamente as meninas entre 11 e 13 anos contra o papilomavírus humano, mais conhecido como HPV. Contudo, alguns pais dizem-se contrários à vacinação de suas filhas.
Pacientes de câncer de mama que têm uma dieta com grandes quantidades de laticínios ricos em gordura podem sofrer 
reduções nas suas chances de sobrevivência. Continue reading
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