Pessoas que dormem pouco tendem a comer mais e escolherem lanches mais calóricos do que as pessoas que dormem normalmente. Assim, maus hábitos de sono pode acarretar em maior risco de obesidade a longo prazo. Essas conclusões são de um estudo realizado na Universidade de Uppsala, na Suécia, que foi publicado no jornal científico Psychoneuroendocrinology.
Dormir menos que seis horas por noite pode causar alterações genéticas, é o que sugere pesquisa da Universidade de Surrey, na Grã-Bretanha. Os pesquisadores explicam que o sono inadequado, ou seja, menos de seis horas por noite, afeta a atividade de mais 700 genes, especialmente os ligados ao controle de inflamação, imunidade e resposta ao estresse.
As academias de ginástica são sinônimos de saúde, mas podem, também, ser fontes de vírus, germes, fungos e bactérias que causam doenças como gripes, micoses e pé de atleta, entre outras. Para frequentar academias de forma segura, é necessário adotar algumas práticas de segurança e higiene para prevenir a propagação de germes e diminuir o risco de infecções.
Veja dicas de como prevenir a infecção durante as práticas esportivas:
Que a vitamina C faz bem para a saúde não é novidade, e estudos recentes têm mostrado que ela é particularmente benéfica para pessoas sob estresse físico pesado. Além disso, ela parece funcionar melhor para os homens do que para as mulheres, e mais para as crianças do que para os adultos.
Apesar de todo conhecimento que temos sobre a biodiversidade do planeta, ainda falta conhecer 70% das espécies que vivem na Terra. Segundo o professor do Departamento de Biologia Animal da Universidade Estadual de Campinas (Unicamp), Thomas Lewinsohn, já foram descritas, aproximadamente, 1,75 milhão de espécies diferentes de seres vivos, o que representa cerca de 30% das existentes.
Pesquisa realizada na Grã-Bretanha mostrou que o Aedes aegypti, o mosquito transmissor da dengue, aparentemente desenvolveu resistência a um princípio ativo presente na maioria dos repelentes comercializados no mundo, inclusive no Brasil.
Pessoas que são ansiosas sobre seus relacionamentos íntimos podem sofrer com estresse crônico e comprometer seu sistema imunológico. Pesquisadores da Universidade do Estado de Ohio, nos Estados Unidos, estudaram a chamada “ansiedade do apego”, ou “apego ansioso”.
Durante o encontro anual da American Association for the Advancement of Science (AAAS), que ocorreu nos Estados Unidos de 14 a 18 de fevereiro, um grupo de especialistas defendeu a ideia de que os cientistas devem utilizar as redes sociais para divulgar informações sobre as pesquisas que realizam.
Crianças e adolescentes que passam muito tempo na frente da televisão são mais propensos a desenvolver comportamentos antissociais e criminais quando adultos. A constatação é de pesquisadores da Universidade de Otago, na Nova Zelândia, que acompanharam um grupo com cerca de mil crianças.
Segundo pesquisadores da Universidade do Sul da Califórnia, nos Estados Unidos, o aumento da ventilação doméstica pode proteger as mulheres grávidas contra o parto prematuro e os bebês contra o baixo peso ao nascer.
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