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São Paulo, 18 de Janeiro (eHealthLA). Um estudo da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp) comprovou que quanto mais horas as crianças ficam assistindo televisão, maior o excesso de peso. Os pesquisadores verificaram que as chances de uma criança ganhar quilos a mais aumentam em 88% se ela passar mais de quatro horas diárias na frente da TV. Durante o estudo foram ouvidas 2.500 crianças, com idades entre sete e dez anos.
Psicólogos, especialistas em educação física e nutricionistas participam do programa Redução dos Riscos de Adoecer e Morrer na Maturidade (RRAMM), da Unifesp, destinado à rede pública de ensino, para dar dicas de como prevenir a obesidade e lidar com crianças que estão com quilos a mais.
Segundo a nutricionista Clarissa Magalhães, integrante do projeto, a falta orientação a respeito das conseqüências de uma alimentação e hábitos errados. “Estimular o hábito excessivo da televisão aumenta o risco das crianças se tornarem adultos obesos e, assim, estarão mais expostos a perigos como hipertensão e problemas cardiovasculares”, explica. O projeto também ressalta a importância do esporte.
EUA
Nos Estados Unidos, uma pesquisa da Universidade Tufts (Washington), revelou que as crianças que comem enquanto assistem à tevê desenvolvem hábitos nada saudáveis. Elas consomem em excesso carne vermelha, salgadinhos e pizza e optam menos por frutas e vegetais. O trabalho avaliou 91 famílias e constatou que quase metade desses lares tinha um aparelho de tevê ligado durante duas ou três refeições.
O problema da obesidade pode aparecer desde os seis meses de idade, quando as mães superalimentam os filhos. Ma é entre os sete e os dez anos, que a criança forma seus hábitos.
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