Quer praticar um esporte diferente? Conheça o Rugby!

Comentar

Comportamento Esporte Fitness

Uma atividade que está ganhando popularidade no Brasil é o Rugby – um esporte coletivo de contato. Os jogadores dos times devem atravessar o campo do adversário com a bola, enquanto enfrentam a defesa que tenta derrubá-los. O esporte pode ser praticado por pessoas de todos os biotipos e também por mulheres.

O esporte exige força e velocidade. Por isso os jogadores desenvolvem as pernas e o abdômen, para poderem correr através do campo e derrubar os adversários. Apesar de parecer violento, o esporte favorece a interação social, o espírito esportivo e a disciplina, já que brigas e desentendimentos não são permitidos e são punidos pelo juiz.

Porém, a prática exige cuidados. Interessados devem consultar seus médicos antes de aderirem ao esporte e adeptos devem ser cuidadosos, devido à possibilidade de lesões.

 

Conheça as regras do esporte:

 

 

 

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado Campos obrigatórios são marcados *

Você pode usar estas tags e atributos de HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>