Uma atividade que está ganhando popularidade no Brasil é o Rugby – um esporte coletivo de contato. Os jogadores dos times devem atravessar o campo do adversário com a bola, enquanto enfrentam a defesa que tenta derrubá-los. O esporte pode ser praticado por pessoas de todos os biotipos e também por mulheres.
O esporte exige força e velocidade. Por isso os jogadores desenvolvem as pernas e o abdômen, para poderem correr através do campo e derrubar os adversários. Apesar de parecer violento, o esporte favorece a interação social, o espírito esportivo e a disciplina, já que brigas e desentendimentos não são permitidos e são punidos pelo juiz.
Porém, a prática exige cuidados. Interessados devem consultar seus médicos antes de aderirem ao esporte e adeptos devem ser cuidadosos, devido à possibilidade de lesões.
Conheça as regras do esporte:
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