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Terapia com luz pode ajudar no tratamento da depressão não sazonal

12 de junho de 2025 (Bibliomed). A terapia com luz brilhante oferece grandes vantagens como um complemento ao tratamento com antidepressivos para transtornos depressivos não sazonais, sugere uma nova análise de 11 ensaios clínicos randomizados.

Para realizar a análise, os pesquisadores realizaram uma busca abrangente de publicações em seis bancos de dados de saúde de ensaios clínicos randomizados que avaliaram os efeitos da terapia de luz brilhante em pacientes com depressão não sazonal. Eles avaliaram as diferenças entre pacientes tratados com e sem terapia de luz brilhante em ensaios publicados de 1º de janeiro de 2000 a 25 de março de 2024. Esses 11 estudos incluíram dados de 858 pacientes, dos quais 649 (75,6%) eram mulheres e 209 eram homens (24,4%). Pacientes tratados com essa intervenção terapêutica também tiveram uma redução maior na escala mais amplamente utilizada para avaliar a gravidade da depressão.

Os pesquisadores compararam o uso da terapia de luz brilhante sozinha ou com antidepressivos mais placebo ao simples uso de antidepressivos ou à exposição à luz vermelha fraca. Eles encontraram melhores taxas de remissão e resposta nos participantes que tiveram exposição a uma fonte de luz artificial. O tempo de resposta ao tratamento inicial também pode ser mais rápido com terapia de luz brilhante do que sem ela.

A taxa de remissão estimada com terapia de luz brilhante em pacientes com transtornos depressivos não sazonais foi de 40,7%, em comparação com 23,5% no grupo não exposto à luz brilhante. A taxa de resposta também foi maior no grupo de terapia com luz brilhante do que no grupo não exposto (60,4% versus 38,6%). Na análise, a terapia de luz brilhante consistiu em usar uma caixa de luz fluorescente que produzia luz branca por pelo menos 30 minutos. A faixa de brilho comum era de 10.000 lux - semelhante à intensidade da luz solar natural.

Fonte: JAMA Psychiatry. DOI: 10.1001/jamapsychiatry.2024.2871.