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Terapia para assoalho pélvico ajuda a tratar a dor e a incontinência após o parto

13 de dezembro de 2024 (Bibliomed). Muitas mulheres pensam que é normal que as novas mães sintam dor ou pressão no assoalho pélvico ou desenvolvam incontinência urinária, mas estes são, na verdade, sinais de problemas no assolaho pélvico, e uma nova pesquisa mostra que cerca de um terço das mulheres os sente após o parto.

O assoalho pélvico é o conjunto de músculos e ligamentos que sustentam a vagina, o útero, a bexiga e o reto. Eles podem ser danificados durante a gravidez, o parto ou o envelhecimento normal, causando incontinência, dor e pressão.

A pesquisa do Orlando Health Advanced Rehabilitation Institute, nos Estados Unidos, descobriu que 71% dos norte-americanos acreditam que é esperado incontinência urinária após o parto, e 51% acham que é normal que o sexo pós-parto seja doloroso. Contudo, ambos são sinais de danos no assoalho pélvico. Pouco mais de 7 em cada 10 entrevistados acham que as mulheres devem começar a se exercitar o mais rápido possível após o parto para fortalecer seus abdominais e assoalho pélvico.

Os pesquisadores explicam que o parto causa muito trauma no corpo, mas, assim como qualquer outra lesão, os músculos e tecidos devem ter a capacidade de se recuperar e dar suporte aos órgãos internos. Se isso não acontecer naturalmente, é possível intervir através da realização de exercícios específicos para esse fim.

Fonte: Orlando Health Advanced Rehabilitation Institute. Press release.