Blog de Boa Saúde

Bem estar Comportamento
Homens estressados se sentem mais atraídos por mulheres gordinhas

9 de agosto de 2012
De acordo com um novo estudo, homens passando por situações de estresse se sentem mais atraídos por mulheres que estão acima do peso ideal.

A literatura médica possui dados que indicam que em momentos em que os recursos são escassos as pessoas preferem se relacionar com parceiros gordinhos. Antigamente, ser rechonchudo era uma indicação de que a pessoa tinha acesso a mais alimentos e por isso era mais saudável.

O novo estudo, desenvolvido na Universidade de Westminster em Londres, traz a hipótese de que homens passando por situações emocionalmente estressantes preferem parceiras mais pesadas por associarem esse tipo de corpo a alguém que poderia lidar melhor com momentos difíceis. Porém, o tema foi pouco estudado pela medicina e mais pesquisas precisam ser feitas para confirmar esses achados.

O estudo foi publicado no periódico PLoS ONE.
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Fitness
Ser divertido pode ajudar na hora de conseguir um parceiro

9 de agosto de 2012
Pesquisadores da Pennsylvania State University, nos Estados Unidos, dizem que a brincadeira pode ter um papel evolutivo nas preferências por um parceiro na hora do relacionamento, pois podem indicar potenciais qualidades em relacionamentos de longo prazo.

O coordenador da pesquisa, Garry Chick, explica que um homem brincalhão pode indicar para a mulher que ele não é agressivo, o que a leva a deduzir que ele tem menos chances de agredir a ela ou a seus futuros filhos. Já as mulheres brincalhonas passam a ideia de juventude e fertilidade.

Durante a pesquisa, as mulheres falaram que homens com senso de humor, brincalhões, carinhosos e divertidos chamavam sua atenção com mais frequência do que aqueles que não possuíam essas características.

O estudo foi publicado no American Journal of Play.
Published by: Natália Barbosa
Comportamento Saúde da família
Problemas com bebida podem ser previstos em adolescentes?

8 de agosto de 2012
É normal que pais tenham medo de que seus filhos desenvolvam problemas com o álcool durante a adolescência. Um novo estudo aponta que é possível prever os riscos de isso acontecer de acordo com as diferenças entre os cérebros de jovens que bebem muito e colegas que permanecem sóbrios.

Pesquisadores da Universidade da Califórnia (EUA) acompanharam um grupo de adolescentes durante um período de três anos. Os jovens que desenvolveram o hábito de beber muito (entre quatro e cinco bebidas alcoólicas em uma ocasião) demonstraram menor atividade na região cerebral responsável pela memória funcional antes mesmo de experimentarem álcool pela primeira vez.

“Isso não quer dizer que nós vamos colocar todos os jovens em scanners de cérebros. Isso não seria financeiramente eficiente”, explica a pesquisadora Linsday Squeglia. Mas a descoberta pode fazer com que pais e professores fiquem atentos a jovens que demonstrem deficiência na memória funcional, abordando essa questão como um fator de risco.

A pesquisa foi publicada no periódico Journal of Studies on Alcohol and Drugs.
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Comportamento Dieta Saúde da família
08 de agosto: Dia Nacional de Combate ao Colesterol

8 de agosto de 2012
O colesterol é uma gordura fundamental para o bom desenvolvimento do organismo. Nosso corpo produz 70% do colesterol que precisamos, sendo os outros 30% obtidos através da alimentação. Contudo, quando consumido em excesso pode prejudicar a saúde.

O colesterol é divido em duas categorias principais: HLD, conhecido como colesterol bom; e LDL, o chamado colesterol “ruim”. Quando existe excesso de LDL no organismo, esse pode se acumular na parede interna das artérias e iniciar um processo de acumulação de gorduras, o que leva ao entupimento das veias.

Para controlar o colesterol, é necessário cuidar da alimentação, evitando alimentos ricos em gordura, além de praticar atividades físicas, controlar o peso e buscar sempre profissionais para medir os níveis de gordura no sangue.

Saiba mais

O colesterol é um tipo de gordura natural no organismo e que ajuda o corpo a funcionar normalmente. Ele é um dos componentes estruturais das membranas celulares e está presente no cérebro, nervos, músculos, pele, fígado, intestinos e coração.

O colesterol desempenha papel importante na produção de hormônios, vitamina D e ácidos biliares que ajudam na digestão das gorduras.
- Tudo que você precisa saber sobre o colesterol está em Boa Saúde
- Qual a relação entre os níveis de colesterol e o diagnóstico de câncer? Veja em Bibliomed (para assinantes)
Published by: Natália Barbosa
Comportamento
Mal funcionamento do cérebro pode explicar acumulação compulsiva

7 de agosto de 2012
Acumuladores compulsivos – pessoas que não conseguem se desfazer de objetos inúteis – sofrem de uma doença emocional de difícil tratamento. Muitas vezes eles não reconhecem que tem um problema e sofrem muito quando são forçados a confrontar sua condição.

Uma nova pesquisa mostra que o foco da questão pode estar no cérebro do paciente. A pesquisa, desenvolvida no Institute of Living nos Estados Unidos, mostra que ocorre atividade anormal no cérebro de acumuladores quando eles precisar decidir entre guardar ou jogar algo fora.

“A acumulação compulsiva parece ser caracterizada por problemas no processo de tomar decisões que pode ser visto em padrões de atividade cerebral”, explica o pesquisador David Tolin. “Para que possamos fazer uma boa decisão, você precisa de uma certa quantidade de atividade nessa rede. Pouco (estímulo) e você não presta atenção. (estímulo) Demais e você fica sobrecarregado”, completa.
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Saúde da mulher
Miomas uterinos nem sempre precisam de intervenção

7 de agosto de 2012
Cerca de 80% das mulheres em idade reprodutiva sofrem com miomas que podem trazer desconforto para muitas delas. Contudo, ao contrário do que muitas pensam, nem sempre é preciso interferir neles.

O mioma é um tumor benigno que cresce no útero e pode aparecer sem apresentar sintomas e poderá nunca causar danos à saúde da mulher. Entre 50% e 60% das portadoras do mioma podem passar a vida inteira sem saber que têm o problema.

O conselho dos médicos é não se assustar muito caso se descubra que se tem miomas. Com acompanhamento de um ginecologista é possível conviver com eles sem maiores problemas. Caso o profissional julgue necessário alguma intervenção, primeiro é feito um tratamento medicamentoso para diminuição do tamanho do mioma e, caso isso não funcione, é recomendada a cirurgia.

Entre os sintomas que caracterizam os miomas estão sangramento menstrual em volume acima do normal, dor na região pélvica, aumento do tamanho do abdômen, dificuldade para urinar ou evacuar e até mesmo infertilidade.
Published by: Natália Barbosa
Sono
Pouco sono prejudica memória de jovens e acelera declínio em idosos

6 de agosto de 2012
O sono pode ser mais valioso para a memória de jovens do que ele é para idosos. Em um estudo feito nos Estados Unidos, jovens tiveram desempenhos melhores em testes que foram feitos após uma boa noite de sono. Isso pode indicar que dormir bem facilita o armazenamento de memórias no cérebro. Porém, idosos não mostraram os mesmos resultados.

A literatura médica possui estudos que mostram a importância do sono para a memória, e enquanto estudos mais antigos sugerem que o sono beneficia essa questão, a grande maioria dos participantes recrutados era jovem. A nova pesquisa mostra que apesar de o sono ser essencial para pessoas em idade universitária, ele parece não ter a mesma importânciaem idosos. Issoindica que dormir pouco pode ter um efeito negativo no declínio geral da memória em pessoas mais velhas.

A pesquisa foi apresentada em um encontro da American Psychology Association.
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Saúde da família
Dormir pouco reduz eficácia de vacinas

6 de agosto de 2012
Pessoas que dormem menos de seis horas por noite têm menos chances de reagir positivamente à vacina do que tem sono regular. Pesquisa realizada nos Estados Unidos envolveu 70 mulheres de 55 homens, com idade entre 40 e 60 anos, saudáveis e não-fumantes.

Os participantes receberam três doses de vacina para hepatite B e os níveis de anticorpos para o vírus foram medidos antes das segundas e terceiras doses e após seis meses da dose final. Todos os voluntários anotaram diariamente suas horas de sono, a hora que despertavam e a qualidade da noite. Além disso, 88 deles usaram monitores de sono eletrônicos.

O estudo mostrou que pessoas que dormem menos de seis horas por noite tinham menos chances de montar respostas de anticorpos à vacina e eram mais susceptíveis de ficarem desprotegidos contra o vírus, mesmo quando vacinados. Dos 125 participantes, 18 não receberam proteção adequada da vacina, segundo o estudo que foi publicado na revista Sleep.
Published by: Natália Barbosa
Saúde da família Saúde do bebe e da criança
Animais de estimação podem favorecer o desenvolvimento de autistas

3 de agosto de 2012
Adotar um bichinho de estimação pode ser benéfico para famílias com crianças autistas. O animal pode ajudar crianças com aproximadamente cinco anos de idade a desenvolverem suas habilidades sociais.

Um estudo feito na França mostrou que crianças autistas que ganharam animais após completarem cinco anos melhoraram sua capacidade de dividir e também de oferecer conforto a outros. Os resultados mostraram que autistas que tinham pets desde quando nasceram ou que não tinham convivência com animais não mostraram melhoras semelhantes.

“Em indivíduos com autismo, a chegada do animal de estimação no contexto familiar pode trazer mudanças em aspectos específicos do seu desenvolvimento sócio-emocional”, afirmam os pesquisadores. Porém, o estudo foi pequeno e mais pesquisas são necessárias para que se possa compreender como pets afetam a dinâmica familiar.

A pesquisa foi publicada no periódico PLoS ONE.
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Bem estar Comportamento Saúde da família
Fumar enfraquece os ossos

3 de agosto de 2012
O cigarro é responsável por 200 mil mortes anuais no Brasil e cinco milhões no mundo. Além de problemas respiratórios e alguns tipos de câncer, o cigarro ainda danifica os ossos.

Pesquisadores chineses e norte-americanos conseguiram identificar as rotas moleculares que fazem com que o cigarro enfraqueça os ossos. Segundo a pesquisa, o cigarro faz com que os fumantes produzam quantidades excessivas de duas proteínas que disparam um processo natural do corpo que enfraquece os ossos.

Através de análises das atividades genéticas em células de medulas ósseas de fumantes e não-fumantes, os pesquisadores descobriam que quem fuma apresentara uma superprodução de proteínas que promovem a produção de osteoclastos, enormes células que reabsorvem os tecidos ósseos – ao contrário dos osteoblastos, que cuidam da “construção” dos ossos. Com isso, seus ossos ficam mais fracos com o passar dos anos.
Published by: Natália Barbosa

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