Blog de Boa Saúde » Blog Archives

Author Archives: Natália Barbosa

About Natália Barbosa

Jornalista e colaboradora de Boa Saúde

Solidão prejudica a saúde mental e física

A solidão aumenta drasticamente o risco de uma pessoa desenvolver depressão e problemas de saúde, indica estudo realizado na Universidade Howard, nos Estados Unidos. Metade das pessoas que dizem se sentir sempre sozinhas (50%) têm depressão clínica, em comparação com apenas 10% daquelas que relatam nunca se sentir sozinhas. Os pesquisadores também descobriram que eles têm muito mais dias em que sua saúde mental ou física fica debilitada.

Continue reading Published by:

Gravidez pode acelerar o envelhecimento nas mulheres

A gravidez transforma o corpo das mulheres de muitas maneiras óbvias, mas novas pesquisas sugerem que também pode acelerar o envelhecimento. As mulheres que estiveram grávidas pareciam ser biologicamente mais velhas do que as mulheres que nunca tiveram filhos, revelou a análise genética realizada na Universidade de Columbia, nos Estados Unidos. Além disso, mais gestações significavam mais envelhecimento.

Continue reading Published by:

Crianças brasileiras estão mais altas e mais gordas

Uma pesquisa recente analisou as trajetórias de crescimento de crianças brasileiras nascidas em dois períodos distintos após o ano 2000, evidenciando melhorias na estatura e um aumento preocupante nos índices de sobrepeso e obesidade. A pesquisa utilizou dados de 5.750.214 crianças, parte da “Cohorte dos 100 Milhões de Brasileiros”, vinculada a bancos de dados administrativos do governo.

Continue reading Published by:

Como as escolhas musicais podem afetar a produtividade

Recente pesquisa indicou que a música personalizada pode melhorar o desempenho cognitivo ao otimizar o nível de excitação cognitiva, inspirando-se na lei de Yerkes-Dodson. Este estudo inovador, publicado no IEEE Open Journal of Engineering in Medicine and Biology, examinou a relação entre excitação e desempenho cognitivo durante tarefas cognitivas, utilizando música selecionada pelos participantes para simular ambientes de baixa e alta excitação.

Continue reading Published by: