O hormônio irisina, liberado durante a prática de atividade física, tem se mostrado eficaz para a proteção dos rins de pessoas diabéticas dos danos causados pela progressão da doença. Popularmente conhecido como "hormônio do exercício", a irisina é considerada pelos cientistas como um dos principais mensageiros químicos responsáveis pela longa lista de benefícios proporcionados pela atividade física regular ao organismo humano.
Continue reading
Suplementos antiinflamatórios não previnem a fragilidade, classificada como ser fraco, delicado e menos capaz de se recuperar de estresses agudos. De acordo com algumas estimativas, a condição afeta até metade dos adultos com 85 anos ou mais, dificultando o enfrentamento de estressores externos e levando a um maior risco de maus resultados de saúde.
Continue reading
A hora do dia – ou especialmente da noite – que você come pode afetar sua saúde mental, de acordo com um estudo do Brigham and Women’s Hospital, nos Estados Unidos. Os pesquisadores criaram um cronograma simulado de trabalho por turnos e encontraram aumentos na depressão e ansiedade para aqueles que comem em horários "estranhos".
Continue reading
A maioria das mulheres experimenta mudanças de humor pré-menstruais, além de episódios de ansiedade. Pesquisadores da Universidade da Virgínia, nos Estados Unidos, descobriram que 64% das mulheres entrevistadas experimentam esses sintomas e relataram que isso atrapalha sua vida diária.
Continue reading
Uma técnica chamada microagulhamento pode ajudar a melhorar a aparência de cicatrizes cirúrgicas, especialmente se for feita alguns meses após o procedimento cirúrgico.
Continue reading
Os possíveis problemas de saúde causados por adoçantes artificiais – já culpados por alguns pesquisadores por diabetes, obesidade e outros – se expandiram para incluir uma possível ligação entre alguns substitutos do açúcar e doenças cardíacas, sugere um estudo do French National Institute for Health and Medical Research, na França.
Continue reading
A perda de memória é um processo que costuma chegar com a idade, mas mesmo pessoas jovens podem sofrer com ela. Nos mercados encontra-se uma grande variedade de "pílulas para a memória", produtos que prometem ajudar a se lembrar das coisas. No entanto, esses suplementos têm resultados questionáveis. Além disso, eles não têm poder de prevenir demência.
Continue reading
Enquanto metade das mães de crianças com autismo sofre de sintomas de depressão, um novo estudo da Universidade da Flórida, nos Estados Unidos, descobriu que isso não aumenta o risco de problemas comportamentais para seus filhos.
Continue reading
O risco de sofrer um acidente vascular cerebral (AVC) em idade precoce pode depender em parte do tipo sanguíneo de uma pessoa, sugere um grande estudo realizado na University of Maryland, nos Estados Unidos.
Continue reading
A misofonia é um distúrbio no qual certos sons causam sentimentos extremos de raiva e nojo. Até agora, pensava-se que a misofonia é desencadeada principalmente por sons relacionados à boca e nariz – mastigar, fungar, estalar os lábios e até respirar. Contudo, uma nova pesquisa mostrou que outros sons e ruídos comuns podem desencadear a misofonia: toques de dedos, cliques do mouse, o barulho de sapatos de salto alto, o zumbido de um ventilador elétrico, entre outros.
Continue reading
Biblioteca Virtual de Saúde
Qualidade de vida e Saúde