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Vitamina D interfere na mortalidade por doença cardíaca?

07 de fevereiro de 2022 (Bibliomed). Em estudos populacionais, os baixos níveis de vitamina D no corpo foram associados a um risco aumentado de muitas doenças crônicas, bem como de morte prematura. No entanto, não pode ser deduzido diretamente de tais estudos observacionais se o uso de suplementação de vitamina D pode reduzir o risco de doença ou morte. O início da década de 2010 viu o início de estudos com a vitamina D em grande escala em vários países, examinando os efeitos de doses de vitamina D mais altas do que as recomendadas sobre o risco de desenvolver doenças. Um deles foi o Finnish Vitamin D Trial (FIND) realizado na University of Eastern Finland em 2012-2018.

No estudo FIND, 2.495 participantes (homens com 60 anos ou mais e mulheres com 65 anos ou mais) foram randomizados por cinco anos para o grupo placebo ou os grupos que receberam 40 ou 80 microgramas (1600 ou 3200 UI) de vitamina D3 por dia. Todos os participantes estavam livres de doenças cardiovasculares e câncer no início do ensaio e foram autorizados a usar seu próprio suplemento de vitamina D de até 20 microgramas (800 UI) por dia (a ingestão recomendada para este grupo de idade no momento do ensaio ser iniciado). No início e durante o ensaio, os formulários de pesquisa foram usados ??para coletar informações abrangentes dos participantes sobre estilo de vida, nutrição, fatores de risco e incidência de doenças. Informações sobre a incidência de doenças e óbitos também foram obtidas nos registros nacionais de saúde. Aproximadamente um quinto dos indivíduos selecionados aleatoriamente foram submetidos a exames mais detalhados e amostras de sangue fornecidas. A maioria não tinha deficiência de vitamina D no início do estudo.

Durante os cinco anos do ensaio, 119 participantes desenvolveram doenças cardiovasculares, 129 indivíduos foram diagnosticados com câncer e 19 morreram. Não houve diferença estatisticamente significativa no número de eventos entre os grupos. As doses de vitamina D provaram ser seguras, pois não foram observadas diferenças nos efeitos colaterais entre os grupos.

As descobertas do ensaio FIND estão de acordo com outros estudos semelhantes que mostraram que tomar doses mais altas de vitamina D do que o recomendado por muitos anos não tem um efeito significativo no risco de desenvolver doenças cardiovasculares ou câncer se o status de vitamina D do corpo já é adequado.

Fonte: The American Journal of Clinical Nutrition. DOI: 10.1093/ajcn/nqab419.