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Dependendo dos genes, ômega-3 pode reduzir a asma em crianças

05 de fevereiro de 2021 (Bibliomed). Segundo pesquisadores da Queen Mary University, em Londres, consumir grandes quantidades de certos ácidos graxos ômega-3 encontrados em peixes pode reduzir o risco de asma em crianças - mas apenas aquelas com uma variante de gene comum. Eles se concentraram nos ácidos graxos ômega-3 de cadeia longa, ácido eicosapentaenóico, ou EPA, e ácido docosahexaenóico, ou DHA, que são conhecidos por terem propriedades antiinflamatórias.

Para descobrir se a ingestão de ômega-3 pode importar, os pesquisadores analisaram dados de mais de 4.500 britânicos que nasceram na década de 1990 e cuja saúde foi monitorada desde o nascimento. Eles analisaram a associação entre a ingestão de EPA e DHA de peixes aos 7 anos de idade e as taxas de asma recém-diagnosticadas nessas crianças quando atingiram 11 a 14 anos de idade.

No geral, a ingestão de ômega-3 de peixes não foi associada ao início da asma. Mas parecia estar ligado a uma probabilidade menor de asma em um subgrupo de crianças com uma composição genética específica.

O DNA em questão é uma variante muito comum no gene da dessaturase do ácido graxo, ou FADS: mais da metade das crianças tinha essa variante. Crianças com esse gene tendem a ter níveis naturais mais baixos de ácidos graxos ômega-3 de cadeia longa no sangue. Nessas crianças, uma maior ingestão alimentar de ácidos graxos ômega-3 de cadeia longa foi associada a um menor risco de asma.

Na verdade, os jovens que se classificaram no quarto mais alto em termos de ingestão diária de ômega-3 tiveram um risco 51% menor de asma do que aqueles no quarto mais baixo. Os autores enfatizaram que este é um estudo observacional, portanto, não pode provar que uma maior ingestão de ômega-3 na infância pode prevenir a asma.

Fonte: European Respiratory Journal. DOI: 10.1183/13993003.03633-2020.