Blog de Boa Saúde

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  • Saúde da mulher

    Quando a mulher pode retomar a atividade sexual após o parto?

    13 de março de 2019

    destaque_casal-jovemApós o nascimento do bebê, os casais são aconselhados a esperam cerca de seis semanas antes de retomarem sua vida sexual. O chamado puerpério é o período pós-parto que vai do nascimento do bebê até a volta da menstruação da mulher, depois da gravidez, e pode durar cerca de 45 dias, dependendo de como é feita da amamentação.

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    Published by: Natália Barbosa
  • Saúde do homem

    Maconha pode aumentar a fertilidade masculina

    6 de março de 2019

    destaque_infertilidade-masculinaHomens que fumam ou fumaram maconha parecem ter concentrações de espermatozóides significativamente mais altas do que aqueles que nunca experimentaram, relata um novo estudo do Centro de Fertilidade do Hospital Geral de Massachusetts, nos Estados Unidos.

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    Published by: Natália Barbosa
  • Comportamento

    Maquiagem carnavalesca: quais cuidados tomar?

    27 de fevereiro de 2019

    destaque_carnaval-make2Glitter, purpurina e muita cor! No Carnaval, cores e brilho tomam conta das ruas em fantasias e nas maquiagens, mas, não é porque é dia de festa que se deve usar qualquer produto na pele. Algumas substâncias podem gerar reações alérgicas, e ninguém quer passar a folia no hospital, certo?

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    Published by: Natália Barbosa
  • Comportamento

    Dicas para curtir um Carnaval com saúde

    20 de fevereiro de 2019

    destaque_amigos2Depois de quatro dias de folia, ressaca e dores musculares são bem comuns entre quem pulou Carnaval. Mas, será que é possível chegar na Quarta-feira de Cinzas inteiro? Tomando alguns cuidados, é possível terminar o feriado perfeitamente bem (ou quase).

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    Published by: Natália Barbosa
  • Nutrição

    Alimentos ultraprocessados ​​aumentam o risco de morte em 14%

    13 de fevereiro de 2019

    destaque_salaminhoNovas pesquisas confirmam uma teoria mantida por muitos: comer junk food aumenta o risco de uma morte prematura. De acordo com estudo publicado no JAMA Internal Medicine, uma pessoa tem um risco 14% maior de sofrer uma morte prematura a cada 10% de aumento na quantidade de alimentos ultraprocessados ​​que ingerem.

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    Published by: Natália Barbosa
  • Obesidade

    Exercícios ajudam na diminuição da gordura visceral

    6 de fevereiro de 2019

    destaque_corridaA gordura que representa o maior perigo para a saúde de uma pessoa não é visível fora do corpo, mas dentro dela, diz estudo da Mayo Clinic. Chamada gordura visceral, ela pode afetar os órgãos locais ou o sistema do corpo inteiro. Sistematicamente, pode afetar o coração e o fígado, assim como os órgãos abdominais.

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    Published by: Natália Barbosa
  • Comportamento

    Experiências negativas na mídia social podem levar à solidão em adultos jovens

    30 de janeiro de 2019

    destaque_adolescenteExperiências negativas online podem trazer maiores taxas de solidão entre os usuários de mídias sociais, segundo estudo do Centro de Pesquisa em Tecnologia de Mídia e Saúde da Universidade de Pittsburgh, nos Estados Unidos, publicado no American Journal of Health Promotion.

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    Published by: Natália Barbosa
  • Saúde do adolescente

    Vacina contra o HPV pode beneficiar até mulheres não vacinadas

    23 de janeiro de 2019

    destaque_injecaoA vacina contra o papilomavírus humano (HPV) é altamente eficaz em mulheres jovens e pode até oferecer alguma proteção para aqueles que não o recebem, sugere um novo estudo da Universidade de Cincinnati, nos Estados Unidos.

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    Published by: Natália Barbosa
  • Comportamento

    Depressão infanto-juvenil nem sempre é identificada

    16 de janeiro de 2019

    destaque_violenciaPesquisa do Hospital Infantil da Filadélfia, nos Estados Unidos, mostrou que a depressão em crianças e adolescente nem sempre é identificada. O mais assustador desse resultado é que 8% desses jovens entrevistados afirmam ter pensado em suicídio em algum momento da vida, e apenas metade dos pais estavam cientes disso.

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    Published by: Natália Barbosa
  • Nutrição

    Em dietas, adoçantes artificiais são melhores que açúcar?

    9 de janeiro de 2019

    destaque_adocante-pacoteAcreditar que uma mudança de açúcar para um adoçante sem calorias pode ajudá-lo a ficar mais saudável e a perder peso, pense novamente. Após muitos anos de pesquisa, ainda há evidências bastante fracas de que os adoçantes não-calóricos poderiam ser benéficos, de acordo com pesquisadores da Universidade de Freiburg, na Alemanha, que examinaram dados de 56 estudos envolvendo adultos ou crianças.

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    Published by: Natália Barbosa

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