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Gripe pode ser transmitida antes dos sintomas aparecerem

Saúde da família

Quando uma pessoa está gripada, as chances de as pessoas ao seu redor serem contaminadas são grandes. Agora, pesquisadores britânicos encontraram evidências de que a contaminação pode ocorrer antes mesmo dos sintomas da doença aparecerem.

Os testes foram realizados em animais, mas, se a descoberta se aplicar aos seres humanos, significa que as pessoas podem transmitir a gripe antes de saberem que estão contaminadas, dificultando o trabalho das autoridades em planejar as formas de conter epidemias.

Os pesquisadores do Imperial College London e do Trinity College Dublin utilizaram furões nos testes. Alguns foram infectados pelo vírus da gripe e percebeu-se que a transmissão para animais não doentes ocorreu em 24 horas, sendo que os primeiros sintomas só começaram a aparecer cerca de 45 horas após a infecção. O estudo foi publicado na revista científica Plos One.

 

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Diabéticos tipo 1 são mais sensíveis ao álcool

Comportamento Saúde da família

Pessoas que sofrem com o diabetes tipo 1 são mais sensíveis a bebidas alcoólicas do que os demais diabéticos. Segundo a Associação Americana de Diabetes (ADA), o álcool pode fazer o açúcar no sangue cair demais nos pacientes que usam remédios para diabetes, podendo ser fatal.

O efeito pode durar até 12 horas depois que essas pessoas consomem o álcool. Segundo especialistas, a maioria dos pacientes não tem noção das consequências que o álcool pode ter no organismo. A ADA recomenda que toda pessoa se alimente antes de consumir bebidas alcoólicas, que devem ser ingeridas com moderação, especialmente pelos diabéticos.

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Tratamento psicológico pode ajudar pessoas com problemas de pele

Bem estar Saúde da família

Pessoas que sofrem com problemas de pele, como a psoríase ou a dermatite atópica, podem se beneficiar de intervenções psicológicas. Pesquisadores da Universidade de Sheffield, na Inglaterra, realizaram uma meta-análise de 22 estudos envolvendo mais de 900 participantes.

Foram selecionados quatro tipos de intervenção para análise: reversão de hábito, terapia comportamental cognitiva, redução excitação e técnicas combinadas. A reversão de hábito teve o maior efeito, seguido de terapia cognitivo-comportamental, redução de excitação e técnicas combinadas.

O estudo foi publicado no British Journal of Dermatology.

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Fitness na meia idade diminui risco de doenças crônicas na velhice

Fitness Saúde da família

Pessoas que investem na boa forma durante a meia idade correm menos riscos de sofrerem de doenças crônicas na idade avançada e têm mais chances de terem vidas longas.

Através de exames feitos em esteiras, pesquisadores avaliaram a forma física de cerca de 19.000 pessoas saudáveis que estavam nos seus 30, 40 ou 50 anos. Quando os participantes chegaram aos 70 ou 80 anos de idade, os cientistas analisaram quais doenças crônicas eles haviam desenvolvido. Os dados mostraram que pessoas que estavam mais em forma no primeiro teste sofriam menos das condições avaliadas no estudo.

“Estar saudável não é apenas atrasar o inevitável, mas sim realmente reduzir o desenvolvimento de doenças crônicas nos anos finais da vida”, explica o pesquisador Dr. Jared Berry, da Texas Southwertern Medical Center.

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Ter fé, independente da religião, ajuda a melhorar a saúde

Bem estar Saúde da família

Independente de qual religião a pessoa seja adepta, a espiritualidade pode melhorar suas condições de saúde. A conclusão é de um estudo realizado na Universidade de Missouri, nos Estados Unidos.

Segundo os pesquisadores, os profissionais de saúde, especialmente aqueles que lidam com saúde mental, devem aproveitar a correlação entre saúde e espiritualidade para desenvolver tratamentos e programas de reabilitação considerando as crenças de cada paciente.

O estudo envolveu a correlação entre saúde mental e física, fatores de personalidade e espiritualidade entre budistas, muçulmanos, judeus, católicos e protestantes. Em todas as religiões, aqueles com maior grau de espiritualidade apresentavam melhor saúde mental, níveis mais baixos de neuroticismo e maior extroversão.

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Substância encontrada no vinho pode ajudar a evitar quedas

Bem estar Comportamento Saúde da família

O vinho tinto é rico em resveratrol, uma substância que pode ajudar a melhorar a mobilidade e evitar quedas em idosos. As quedas são as principais causas de lesões em idosos, sendo que 25% dos casos evoluem para o óbito.

Segundo pesquisadores da Duquesne University, nos Estados Unidos, o resveratrol pode diminuir algumas das deficiências motoras que são vistas na população idosa. Para chegar a tais conclusões, os cientistas testaram a capacidade de roedores em percorrer um determinado caminho com obstáculos.

Os animais mais velhos apresentaram maior dificuldade em percorrer o caminho no início do estudo, mas, depois de quatro semanas recebendo um suplemento de reverastrol, seus erros diminuíram e eles se equipararam aos animais mais jovens. O reverastrol pode ser obtido diretamente pela dieta ou através de complementos alimentares.

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Asma aumenta riscos de desenvolvimento de depressão

Check-up Saúde da família

De acordo com uma nova pesquisa, pessoas do mundo todo que sofrem de asma correm maiores riscos de desenvolverem depressão. Os pesquisadores alertam que dados populacionais de 57 países mostram que as chances de asmáticos terem depressão são duas vezes maiores do que as chances de o mesmo acontecer com pessoas sem o problema respiratório.

A literatura médica já possui estudos que estabelecem ligações entre a asma e a depressão, mas a maioria foi desenvolvida no mundo ocidental. Como países diferentes abordam a asma de formas distintas, não se sabia se essa ligação também aconteceria em países orientais.

A pesquisa foi publicada no periódico International Journal of Epidemiology.

 

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Dieta mediterrânea acrescida de azeite pode ajudar na proteção dos ossos

Dieta Saúde da família

Muito se fala dos benefícios da dieta mediterrânea para a saúde. Agora, pesquisa norte-americana publicada no Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism mostra que seguir essa dieta enriquecida de azeite de oliva por dois anos pode melhorar a saúde óssea.

Analisando, durante dois anos, 127 homens com idade entre 55 e 80 anos, que foram divididos em grupos que consumiram: a) frutas oleaginosas, b) dieta mediterrânea com azeite virgem e c) uma dieta de baixa gordura; os pesquisadores descobriram que aqueles que seguiam a dieta mediterrânea apresentaram melhores níveis de osteocalcina e marcadores de formação óssea quando comparados aos homens dos demais grupos.

A dieta mediterrânea tradicional é rica em frutas, vegetais, azeite de oliva, peixes e azeitonas.

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Cravos e espinhas atingem 89% dos jovens

Beleza Comportamento Saúde da família

Em maior ou menor grau, cerca de 89% dos jovens sofrem com a acne. Pesquisa realizada por uma empresa cosmética com jovens entre 13 e 23 anos mostrou que, apesar da maioria esmagadora sofrer com o problema, 67% deles não procura ajuda médica para tratar as espinhas.

Boa parte dos jovens não enxerga a acne como uma doença e não conhecem muitas opções de tratamento. Dos 1200 jovens entrevistados, 68% tinham cravos, 5% alergias de pele e 3% micoses, o que, segundo especialistas, legitima a necessidade de cuidar da pele nessa fase da vida.

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Extrato de morango pode proteger a pele da radiação solar

Saúde da família Tecnologia

Pesquisa realizada pela Universita Politecnica delle Marche, na Itália, mostrou que o extrato de morango pode proteger a pele da radiação ultravioleta e evitar danos ao DNA das células.

Os pesquisadores submeteram culturas de células de pele humana, conhecidas como fibroblastos, a extrato de morango em diferentes concentrações (0,05, 0,25 e 0,5 miligrama / mililitro). Utilizando luz ultravioleta, as amostras foram expostas a uma radiação que equivale a 90 minutos de sol no início de uma tarde de verão (momento em que a radiação solar é mais intensa).

Os resultados mostraram que o extrato de morango, especialmente em maiores doses, funciona como fotoprotetores para os fibroblastos expostos à radiação, aumentando a sobrevivência das células e diminuindo os danos ao DNA quando comparadas a células controle que não receberam extrato de morango.

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