Um estudo da Universidade de Glasgow, no Reino Unido, mostrou que quanto mais área verde existe na vizinhança, maiores são as chances de se viver por mais anos. Segundo o estudo, cada aumento de 10% no espaço natural e jardins privados foi associado a uma queda de 7% nas mortes precoces em pessoas com menos de 65 anos.
Continue reading
Os problemas de sono estão cada vez mais frequentes, e muitas pessoas estão buscando alternativas para conseguir dormir melhor. Uma opção que tem se popularizado é o suplemento de melatonina. A melatonina é um hormônio produzido naturalmente pelo organismo que atua regulando o ciclo circadiano, estimulando o sono e promovendo o bom funcionamento do organismo.
Continue reading
Pessoas mais velhas que dormem cinco horas ou menos por noite podem ter um risco maior de desenvolver doenças crônicas, incluindo doenças cardíacas, cânceres e diabetes, quando comparadas com pessoas que dormem mais horas.
Continue reading
Você já se perguntou quanto tempo pode durar um órgão depois que ele é transplantado? Para o fígado, um novo estudo indica que pode ser mais de 100 anos. Essa idade compreende ao acumulado do tempo de vida do doador até o momento da doação com o tempo de vida de quem recebe o órgão após o transplante.
Continue reading
O consumo diário de ameixas secas pode ajudar a prevenir a perda óssea, especialmente no quadril e tíbia, e preservar a força óssea em mulheres na pós-menopausa, de acordo com dois estudos da Universidade Estadual da Pensilvânia, nos Estados Unidos.
Continue reading
Embora numerosos estudos tenham mostrado uma associação entre o consumo de álcool e o câncer, não se compreende bem como as mudanças no comportamento de beber aumentam ou diminuem a incidência de câncer.
Continue reading
Pesquisa objetivou quantificar as chances relativas de comportamento muito violento autorrelatado na adolescência e na idade adulta jovem, dado o consumo de mídia violenta autorrelatada na infância.
Continue reading
Dar esses 10.000 passos por dia – ou até um pouco menos – pode realmente ser suficiente para melhorar sua saúde, sugere um novo estudo do Vanderbilt University Medical Center, nos Estados Unidos.
Continue reading
Mulheres que usam produtos químicos de alisamento de cabelo correm maior risco de câncer uterino em comparação com as mulheres que não usam esses produtos, diz um novo estudo do U.S. National Institutes of Health, nos Estados Unidos.
Continue reading
A gravidez pode ser um grande motivador para as mulheres deixarem de fumar. Agora, um novo estudo sugere que pelo menos algumas fumantes grávidas começam a cortar antes mesmo de saber que conceberam. Os resultados, dizem os pesquisadores, sugerem que pode haver mecanismos biológicos durante a gravidez que podem diminuir o desejo de nicotina.
Continue reading
Biblioteca Virtual de Saúde
Qualidade de vida e Saúde