Alguns tipos de carboidratos podem causar desejos por comida que são semelhantes a aqueles sentidos por viciados em drogas. De acordo com um novo estudo, comer alimentos que possuam carboidratos refinados eleva rapidamente os níveis de açúcar no sangue. Esses níveis abaixam também de forma rápida, e isso ativa regiões no cérebro associadas a recompensa e vício. Continue reading

Crianças que foram amamentadas com leite materno podem ter mais chances de chegarem a uma classe social mais alta do que seus pais.
Pais que queiram falar sobre controle de peso com seus filhos devem ser cuidadosos e atenciosos. Abordar o tema da maneira errada pode ter o efeito contrário e fazer com que eles adquiram hábitos insalubres. 
A literatura médica mostra que o sentimento de otimismo pode influenciar melhores resultados de saúde. Porém, existem pesquisadores que ainda não sabem se o otimismo realmente influencia a saúde ou se ocorre o contrário. 
Especialistas da área recomendam que crianças e adolescentes que fazem práticas esportivas não devem se limitar a apenas uma modalidade atlética, reservando pelo menos um dia da semana para outra atividade. 

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