Blog de Boa Saúde

Comportamento
Pessoas tatuadas consomem mais álcool, aponta pesquisa

17 de abril de 2012
Pesquisadores americanos realizaram um experimento em que foram comparados hábitos de consumo de álcool em pessoas tatuadas e indivíduos que não se encaixavam nesse grupo.

3.000 mil pessoas participaram do experimento, no qual pesquisadores pediam a clientes saindo de bares sábado a noite que fizessem o teste do bafômetro. De acordo com a análise dos resultados, entrevistados tatuados tinham tomado mais bebidas alcoólicas do que quem não tinha tatuagens.

Apesar de as tatuagens serem vistas com preconceito e pesquisas mostrarem que pessoas que as têm são mais propensas a terem comportamentos de risco (uso de drogas, sexo sem proteção, violência), é preciso ter cuidado com os pré-julgamentos. Pessoas com tatuagens não devem ser estereotipadas, e médicos devem ser cuidadosos no tratamento com tais indivíduos, sem fazer presunções sobre seus comportamentos.

A pesquisa foi publicada no periódico Alcoholism: Clinical & Experimental Research.
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Check-up Saúde da família
Pancadas na cabeça podem provocar danos meses depois do acidente

17 de abril de 2012
Pancadas na cabeça devem ser tratadas cuidadosamente, mesmo que o paciente não apresente ou sinta reações alarmantes. De acordo com pesquisadores da Loyola University Medical Center, nos Estados Unidos, um trauma na cabeça pode levar a danos permanentes, mesmo meses depois do acidente.

Especialistas explicam que as pancadas na cabeça podem causar os chamados hematomas subdurais, que são o acúmulo de sangue no cérebro. Esse sangue não necessariamente se espalha pelo cérebro rapidamente, o que pode acontecer de maneira lenta e assintomática durante dias ou semanas. Então, é possível que uma pessoa que levou uma pancada na cabeça e não procurou ajuda médica venha a apresentar sintomas dias, semanas ou, até mesmo, meses depois.
Published by: Natália Barbosa
Comportamento
Oponentes do casamento gay acham que seu relacionamento é inabalável

16 de abril de 2012
Dentre as pessoas que se opõe ao casamento gay, existem aquelas que acreditam que essa união poderia ameaçar os casamentos heterossexuais. Porém, de acordo com uma nova pesquisa, esses militantes não acreditam realmente que seus próprios relacionamentos estejam correndo riscos.

O estudo demonstra o efeito de percepção de terceira pessoa, quando indivíduos acreditam que outros membros da sociedade são muito mais influenciados por fatores externos (como a mídia) do que eles. Quem dá muito valor a autoridade e tradição têm chances mais altas de sofrerem esse efeito.

“Se todo mundo acredita que outras pessoas são mais afetadas do que eles são, isso simplesmente não é lógico”, explica o pesquisador Matthew Winslow, da Eastern Kentucky University, nos Estados Unidos. “Se você acredita que você não será afetado pelo (casamento gay), reconheça que provavelmente outras pessoas acreditam na mesma coisa, então a boa notícia é que provavelmente as pessoas não serão tão afetadas assim”.

A pesquisa foi publicada no periódico Social Psychology.
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Comportamento Saúde da família
Toalhas de papel são mais higiênicas

16 de abril de 2012
Que lavar as mãos é importante para evitar muitas doenças todo mundo sabe, mas tem um detalhe para o qual muitas pessoas não se atentam: a higiene das toalhas.

Estudo da Universidade de Westminster mostrou que o uso de toalhas de papel pode reduzir as bactérias nas pontas dos dedos em até 76% e nas palmas das mãos em 77%.

Locais onde o fluxo de pessoas é muito grande, como em empresas e escolas, o ideal é o uso de toalhas de papel, além de sabonete líquido.
Published by: Natália Barbosa
Fitness Maternidade
Prática esportiva é segura para gestantes

13 de abril de 2012
Mulheres grávidas podem se sentir inseguras quanto à pratica de exercícios durante a gestação, mas estudos mostram que atividades físicas podem ser muito benéficas para a mãe e o bebê.

Pesquisadores da Universidade Johns Hopkins desenvolveram uma pesquisa que avaliou os efeitos que atividades aeróbicas tinham nas mamães e nos fetos. De acordo com os resultados, os exercícios da mãe diminuíam as taxas de batimento cardíaco em descanso do bebê, um sinal de boa saúde.

Assim, o estudo aconselha que gestantes devem considerar a prática esportiva durante pelo menos 150 minutos por semana. Porém, apenas mulheres saudáveis participaram da pesquisa, que excluiu gestações com complicações,

Antes de iniciar qualquer prática esportiva, a grávida deve conversar com seu médico, para que a sua segurança e a do bebê sejam garantidas.
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Comportamento Nutrição Saúde da família
Fast food pode levar à depressão

13 de abril de 2012
Estudo publicado no jornal médico Public Health Nutrition indicam que os consumidores de fast food têm até 51% mais chances de desenvolver depressão do que aquelas pessoas que mantêm uma alimentação saudável.

O estudo foi realizado na Espanha pelas universidades de Granada e Las Palmas e os cientistas identificaram uma relação dose-resposta, ou seja, quanto maior foi a ingestão de comidas fast food, maior foi a probabilidade de depressão.

De acordo com os pesquisadores, os maiores consumidores de fast food são pessoas solteiras, sedentárias e com péssimos hábitos alimentares. Foi possível identificar, também, que essas pessoas são fumantes e trabalham mais de 45 horas por semana.

Os pesquisadores consideraram como fast food hambúrgueres, sanduíches, pizzas e comidas industrializadas assadas, como croissants, doughnuts, tortinhas etc.
Published by: Natália Barbosa
Comportamento Saúde da família
Quem espera viver pouco se casa mais cedo

12 de abril de 2012
Pessoas que esperam viver muito tempo tomam decisões diferentes das pessoas que acreditam que irão morrer jovens. O fenômeno pode ser subconsciente, o que faz com que os indivíduos nem mesmo percebam o padrão de suas decisões.

“Não é como se você estivesse pensando sobre quanto tempo você tem que viver”, explica Daniel Krupp que desenvolveu uma pesquisa sobre o tema na Queen’s University, no Canadá. “Não tem que ser o tipo de decisão lógica, fria e racional. Também pode ser emocional. Você sente que você quer ter um bebê logo; você sente que você que se casar agora.”

As escolhas afetam, por exemplo, maiores ou menores investimentos em educação e a idade em que a pessoa decide se casar. Indivíduos que esperam viver menos se casam mais cedo e se dedicam menos aos estudos.
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Alergias Beleza Saúde da família
Esmaltes podem oferecer risco à saúde

12 de abril de 2012
A exposição constante a esmaltes pode provocar danos à saúde, especialmente de manicures e pedicures que os manipulam durante longos períodos. A afirmação está presente no relatório Controle de Substâncias Tóxicas, produzido por um departamento do governo da Califórnia, nos Estados Unidos.

Segundo o relatório, um estudo realizado em 2008, esses produtos contêm substancias tóxicas, como o formaldeído, tolueno e dibutil ftalato, trio que está ligado ao câncer e a defeitos de nascimento. Os pesquisadores fazem um alerta: em muitos dos produtos analisados, o rótulo não informava a presença de tais substâncias e ainda se intitulavam como “não tóxicos”.
Published by: Natália Barbosa
Comportamento
Homofóbicos podem ter sentimentos homossexuais secretos

11 de abril de 2012
Pessoas que têm sentimentos fortes contra homossexuais podem estar lutando contra seus próprios desejos secretos por pessoas do mesmo sexo.

Uma nova pesquisa desenvolvida na Universidade de Rochester, nos Estados Unidos, mostrou que pessoas que possuem visões hostis em relação à homossexualidade podem ter essas tendências, mas lutar contra elas e escondê-las de outras pessoas. A homofobia pode se originar também a partir de pais autoritários, com opiniões fortes contra os gays.

“Esse estudo mostra que se você tem aquele sentimento de reação visceral em relação a um grupo (social), se pergunte ‘por quê?’”, explica o pesquisador Richard Ryan. “Essas emoções intensas deveriam servir como uma chamada para auto-reflexão”.

A pesquisa foi publicada no periódico Journal of Personality and Social Psychology.
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Beleza Nutrição
Alimentação saudável = cabelo bonito

11 de abril de 2012
Qual mulher não quer ter cabelos bonitos, saudáveis, brilhantes e sedosos? Para alcançar tal objetivo, boa parte delas gasta muitas horas em salão e muito dinheiro com produtos caros que prometem deixar o cabelo tão bonito como aqueles que aparecem nos comerciais. Contudo, o que essas mulheres talvez não saibam é que a beleza dos fios começa de dentro para fora. A ideia é simples, um corpo bem nutrido resulta em cabelos mais fortes.

Sementes como lentilhas e feijão fornecem proteína e nutrientes essenciais para a constituição do cabelo, como ferro, zinco e biotina. Outros alimentos, como a sardinha e o salmão, ricos Omega-3, aqueles que contêm proteínas, ferro e vitamina B12,m além de sementes moídas de linhaça e nozes, que são ricos em ácidos graxos essenciais, contribuem para um cabelo forte e brilhante.
Published by: Natália Barbosa

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