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Gravidez pode causar alterações no cérebro da mulher

Maternidade Saúde da mulher

O tempo que o bebê passa no útero é crucial para o seu desenvolvimento cerebral, e de acordo com uma nova pesquisa, não é apenas o feto que é influenciado por esse período. As mães também sofrem alterações no seu sistema nervoso durante a gestação que a preparam para a maternidade.

Algumas grávidas reclamam de se sentirem mais distraídas e com memória fraca durante a gestação, e a causa disso pode ser os altos níveis de hormônios sexuais. Mas pesquisadores ainda conhecem pouco sobre o tema. Eles acreditam que as mudanças que ocorrem nos cérebros das mamães as ajudam a entenderem melhor o bebê, se tornando mulheres mais sensíveis. As alterações que acontecem na área do cérebro responsável pelo processamento da emoção e da memória preparam as mulheres para os cuidados com o filho.

“A gravidez é um período crítico para o desenvolvimento do sistema nervoso das mães”, afirma Laura Glynn, que desenvolveu uma pesquisa sobre o tema. “Pode haver um custo (como os problemas de concentração), mas o benefício é uma mãe mais sensitiva e eficiente”, completa.

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Cérebros idosos podem competir com cérebros jovens

Saúde da família

Como as habilidades físicas de idosos são menores do que as de indivíduos mais jovens, existe a tendência de que pessoas achem que os idosos também estejam mentalmente debilitados. Um novo estudo desenvolvido na Ohio State University (EUA) mostra que essa suposição pode estar equivocada.

Cérebros idosos podem estar aptos a competirem com cérebros mais novos. Ambos, por exemplo, demoram a mesma quantidade de tempo para tomarem decisões em determinados contextos, sendo que ambos se preocupam em obter exatidão na tarefa ao invés de velocidade.

“Muitas pessoas pensam que é natural que os cérebros de pessoas mais velhas fiquem mais lentos com a idade, mas nós estamos descobrindo que isso não é sempre verdadeiro. Pelo menos em algumas situações, pessoas de 70 anos podem ter respostas semelhantes às de pessoas com 25 anos”, explica o pesquisador Roger Ratcliff.

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Discutir o peso do filho com o médico requer cuidados

Nutrição Saúde do bebe e da criança

Discutir o peso do seu filho com um médico pode ser bastante desconfortável. Levar cartões para o consultório, com tópicos a serem discutidos sobre o tema pode ser uma forma de começar a conversa e deixar a ocasião menos incômoda.

Pesquisadores da Universidade de Alberta (Canadá) desenvolveram um estudo com diversos profissionais da área e pais de crianças com problemas de peso, descobrindo que os pais não estão aptos a lidarem com a situação, se ofendendo com o termo ‘obeso’ ou com médicos que determinavam objetivos a serem obtidos pelas crianças sem consultarem os pais. Os médicos também podem cometer erros, parecendo ansiosos demais ou não dando espaço à família no momento de tomar decisões.

Problemas assim podem afetar o tratamento de forma negativa, fazendo com que os pais se envolvam menos no processo e tenham mais chances de não seguirem os conselhos médicos ou irem às consultas de retorno. Portanto, é preciso que médicos e pais se esforcem, colocando a saúde da criança e o seu bem estar em primeiro lugar.

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Brigas em carros podem ter arruinado o Natal

Comportamento Saúde da família

O Natal é uma data especial, que deve ser dividida com família e amigos. Porém, brigas e desentendimentos podem estragar as festividades. Na Inglaterra, uma pesquisa mostra que 42% da população tiveram seus Natais arruinados por discussões que aconteceram dentro de automóveis.

No questionário, um em cada cinco motoristas disse que sentia ter mais chances de se distrair durante essa época do ano, e 25% das pessoas disseram que a duração média das discussões era de cinco minutos.

As estatísticas mostraram também que 43% das pessoas têm entre uma e cinco brigas dentro do carro na época do Natal, 44% se sentem mais dispostos a se envolverem em discussões com seus parceiros e 30% dessas discussões são baseadas em qual caminho pegar.

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Quem são as pessoas que ficam agressivas quando bebem?

Comportamento

O consumo de álcool durante as festas de fim de ano é algo extremamente comum, mas nem todos reagem à bebida da mesma forma. Algumas pessoas se tornam mais agressivas após algumas doses, e um traço de personalidade pode indicar quem são os indivíduos que se tornam maus quando estão sob a influência do álcool.

“Pessoas que focam no aqui e agora, sem pensar sobre o impacto no futuro são mais agressivos do que outros quando eles estão sóbrios, mas o efeito é muito aumentado quando eles estão bêbados”, explica o autor de um estudo sobre o tema, Brad Bushman, da Ohio State University. “Se você considera cuidadosamente as consequencias das suas ações, é improvável que ficar bêbado vai fazer com que você se torne mais agressivo do que você normalmente é”, completa.

 

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Crianças entendem a importância do pensamento positivo

Comportamento Saúde da família

Pensar positivamente pode ser uma boa forma de manter o bom humor e evitar sentimentos negativos. De acordo com um novo estudo (desenvolvido na Universidade da Califórnia, EUA), até mesmo crianças de cinco anos de idade entendem a importância de se manter uma atitude otimista.

Pesquisadores pediram a um grupo de crianças americanas entre cinco e dez anos que preenchessem questionários avaliando seus sentimentos de esperança e otimismo, sendo que os pais também deram informações sobre o otimismo dos filhos e deles mesmos.

A análise dos resultados mostrou que até mesmo crianças com cinco anos de idade conseguiam prever que pessoas se sentiriam melhores após terem pensamentos positivos do que após pensamentos negativos. Porém, o estudo mostrou também que a influência dos pais é determinante no otimismo ou pessimismo dos filhos. Os pesquisadores acreditam que pais devem ensinar as crianças a terem atitudes positivas quando estiverem lidando com situações difíceis.

O estudo foi publicado no periódico Child Development.

 

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Laços entre mãe e bebê influenciam relacionamentos amorosos na vida adulta

Comportamento Maternidade

O relacionamento estabelecido entre mãe e filho durante os primeiros meses de vida da criança podem influenciar como será o comportamento do bebê em relacionamentos amorosos, quando ele chegar à vida adulta.

Em um estudo americano, pesquisadores encontraram informações que podem indicar que até mesmo memórias pré-verbais ficam marcadas no cérebro infantil. Dentre as pessoas que participaram do estudo, aquelas que eram mais ligadas às mães quando bebês tinham mais facilidade para resolver conflitos em relacionamentos e tinham laços mais estáveis e satisfatórios com seus parceiros.

“É frequentemente muito difícil encontrar efeitos duradouros do começo da vida se relacionando ao comportamento adulto, porque as circunstâncias mudam”, explica Jeffry A. Simpson, da Universidade de Minnesota. “As pessoas mudam, mas tem um cerne de estabilidade de experiências anteriores em muitas pessoas”, completa.

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Ex-fumantes são mais felizes

Saúde da família

Quem está lutando para abandonar o tabagismo pode encontrar incentivo em saber que fumantes que conseguiram largar o cigarro estão mais satisfeitos com suas vidas e se sentem mais saudáveis do que pessoas que fumam.

Em um estudo americano, pesquisadores analisaram 1504 pessoas que tinham participado de um experimento de abandono do tabagismo, avaliando o status de fumante de cada indivíduo e a qualidade de vida um e três anos após o estudo.

“Nossos resultados sugerem que, a longo prazo, os indivíduos serão mais felizes e satisfeitos com suas vidas se eles pararem de fumar do que se não pararem. Essa pesquisa dá evidências substanciais de que parar de fumar beneficia o bem estar, quando comparado a continuar fumando”, diz o estudo.

O estudo foi publicado no periódico Annals of Behavioral Medicine.

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Para emagrecer, não conte calorias, e sim os minutos de atividades necessários para queimá-las

Dieta Fitness

A contagem de calorias é uma tática eficaz para a perda de peso, e sempre checar o quão calórico um alimento é pode ajudar a pessoa a controlar os seus desejos e evitar comer algo engordativo. Porém, pesquisadores descobriram que uma outra estratégia pode ser mais eficiente: contar quantos minutos de atividades físicas seriam necessários para queimar aquele alimento.

Pesquisadores da Johns Hopkins’s Bloomberg School de Saúde Pública (EUA) realizaram um experimento em que lojas mostravam ao lado de bebidas a quantidade de calorias do produto, contagem de calorias como porcentagem da recomendação de consumo calórico diário ou quantidade de tempo de caminhada que seria necessário para eliminar as calorias consumidas. Todas as pessoas que participaram do estudo compraram menos bebidas, mas a conversão para os minutos de exercícios foi mais eficaz.

“Em geral, as pessoas são muito ruins em estimar a quantidade de calorias em comidas que elas consomem. Se nós dermos a elas maneiras fáceis de examinar isso, eu acho que nós podemos ser eficazes em reduzir as calorias em compras”, diz a pesquisadora Sara Bleich.

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Quimioterapia pode ser a melhor opção de tratamento para pacientes de linfoma de Hodgkin

Check-up

Pesquisadores canadenses realizaram um estudo que indica que para pacientes sofrendo de linfoma de Hodgkin, as taxas de sobrevivência são maiores se o tratamento é feito com quimioterapia, quando comparado à radiação.

Frequentemente, pacientes sofrendo dessa condição são tratados com uma combinação das duas abordagens, mas a radiação pode causar complicações, como problemas cardíacos e cânceres subsequentes. O novo estudo, desenvolvido na Queen’s University, mostra que o uso isolado da quimioterapia pode aumentar as chances de sobrevivência de pessoas lutando contra os estágios iniciais da doença.

“A prática atual incorpora quantidades reduzidas de radiação quando comparada com a que foi testada no estudo, mas os resultados demonstram que a quimioterapia isolada será uma opção preferida para muitos pacientes”, afirma o estudo.

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