Meditar ajuda no tratamento de vícios

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Bem estar

Pacientes que desejam se livrar de algum vício, como drogas ou cigarro, podem tirar benefícios acrescentando a meditação aos tratamentos convencionais. A conclusão é de pesquisadores da Universidade de Massachusetts Amherst, nos Estados Unidos.

Os pesquisadores utilizaram uma técnica conhecida por “modelo computacional de vícios”, que inclui as teorias sobre o vício, estudos realizados com humanos, animais e experimentos de laboratório, tudo mesclado em um experimento virtual realizado em computador.

Os resultados mostraram que a melhor forma de lutar contra o vício envolve uma abordagem mista, incluindo medicamentos, terapia e meditação. Contudo, é necessário buscar ajuda com pessoas capacitadas para conseguir os benefícios.

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