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Arquivo por autor: Natália Barbosa

Sobre Natália Barbosa

Jornalista e colaboradora de Boa Saúde

Principais ameaças da saúde relatadas pela OMS no ano de 2019

Saúde da família

destaque_medicaEm sua lista das 10 principais ameaças globais à saúde para 2019, a Organização Mundial da Saúde (OMS) identificou doenças não transmissíveis como diabetes, câncer e doenças cardíacas como um grave perigo, causando mais de 70% das mortes em todo o mundo e afetando desproporcionalmente e países de renda média. A OMS observou que essas doenças às vezes exacerbam os problemas de saúde mental entre os jovens, o que pode levar ao suicídio.

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Quer emagrecer? Não coma à noite!

Dieta

destaque_dietaTalvez você se apresse com trabalho e atividades durante o dia, e então se prepare para uma refeição grande e relaxante à noite. Mas uma nova pesquisa diz que se você come mais no final do dia, mais peso você provavelmente irá ganhar. Essa é a conclusão de um pequeno estudo envolvendo 31 pacientes com sobrepeso e obesidade, a maioria mulheres.

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