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Insônia pode aumentar risco de fibrilação atrial

16 de julho de 2026 (Bibliomed). A insônia pode ter impacto além do cansaço e da queda na qualidade de vida. Um grande estudo publicado no Journal of the American Heart Association mostrou associação entre insônia e maior risco de fibrilação atrial, uma arritmia que pode causar palpitações, falta de ar, fadiga e aumentar o risco de AVC.

A pesquisa analisou dados de mais de 1,7 milhão de pessoas no Japão, sem histórico prévio de doença cardiovascular. Entre elas, cerca de 12% tinham diagnóstico de insônia.

Após ajustes para outros fatores de risco, incluindo apneia do sono e condições cardiovasculares tradicionais, a insônia permaneceu associada ao aumento de 14% no risco de desenvolver fibrilação atrial.

A associação foi observada em diferentes grupos, mas pareceu mais forte em mulheres e em pessoas com menos de 65 anos. O estudo não prova que a insônia cause diretamente a arritmia, mas reforça que problemas persistentes de sono devem ser valorizados na prática clínica.

Fonte: Journal of the American Heart Association. DOI: 10.1161/JAHA.125.045149.