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Conteúdo negativo na internet pode piorar saúde mental

12 de feveriro de 2025 (Bibliomed). Um estudo realizado por pesquisadores da University College London, na Inglaterra, revelou uma ligação preocupante entre a saúde mental e o consumo de conteúdo negativo na internet. Segundo a pesquisa, pessoas com pior saúde mental tendem a acessar mais conteúdo online de tom negativo, o que, por sua vez, piora ainda mais seu estado emocional, criando um ciclo difícil de romper.

O estudo, publicado na revista Nature Human Behaviour, envolveu mais de 1.000 participantes que responderam perguntas sobre sua saúde mental e compartilharam seu histórico de navegação. Usando técnicas de processamento de linguagem natural, os pesquisadores analisaram o tom emocional dos sites visitados. Aqueles que navegaram em conteúdos negativos relataram piora no humor, evidenciando uma relação causal entre o tipo de conteúdo consumido e o impacto emocional.

Os pesquisadores também desenvolveram uma ferramenta inovadora: um plug-in para navegadores que adiciona “rótulos de conteúdo” aos resultados de pesquisa do Google, semelhante aos rótulos nutricionais em alimentos. Esses rótulos indicam se um site provavelmente melhora, piora ou não afeta o humor do usuário. Participantes que usaram a ferramenta e escolheram sites positivos relataram melhora em seu humor.

Essa abordagem propõe um novo modelo de navegação consciente, permitindo que os usuários façam escolhas mais saudáveis ao consumir informações online. Os cientistas sugerem que, assim como escolhemos alimentos mais saudáveis para cuidar do corpo, podemos escolher conteúdo digital mais positivo para cuidar da mente.

Fonte: Nature Human Behaviour. DOI: 10.1038/s41562-024-02065-6.