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Gamificação e incentivos financeiros aumentam atividade física em pacientes de alto risco

10 de setembro de 2024 (Bibliomed). Um estudo recente publicado na revista Circulation revelou que a gamificação e os incentivos financeiros podem aumentar significativamente a atividade física entre pacientes com alto risco de eventos cardiovasculares. O ensaio clínico randomizado BE ACTIVE, conduzido entre maio de 2019 e janeiro de 2024, avaliou a eficácia dessas estratégias em 1.062 participantes.

Os participantes, todos com doença cardiovascular aterosclerótica clínica ou um risco de 10 anos de infarto, acidente vascular cerebral ou morte cardiovascular de 7,5% ou mais, foram divididos em quatro grupos: controle, gamificação, incentivos financeiros e uma combinação de gamificação e incentivos financeiros. Cada participante recebeu um dispositivo vestível para monitorar os passos diários e estabeleceu uma meta de aumento de passos.

Os resultados mostraram que todos os grupos de intervenção tiveram aumentos significativos nos passos diários em comparação com o grupo controle durante o período de 12 meses. O grupo que combinou gamificação e incentivos financeiros teve o maior aumento, com uma diferença ajustada de 868 passos por dia. A gamificação sozinha e os incentivos financeiros também mostraram aumentos significativos, com diferenças ajustadas de 538 e 492 passos por dia, respectivamente.

Este estudo sugere que estratégias baseadas em gamificação e incentivos financeiros podem ser eficazes para aumentar a atividade física e, potencialmente, reduzir o risco cardiovascular em pacientes de alto risco. Essas intervenções podem ser integradas em programas de saúde para incentivar um estilo de vida mais ativo e saudável.

Fonte: Circulation. DOI: 10.1161/CIRCULATIONAHA.124.069531.