Maiores quantidades de atividade física estão associadas ao aumento da longevidade. No entanto, não está estabelecido se os diferentes tipos de atividade física no lazer estão diferencialmente associados ao risco de mortalidade.
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Aquecimento global pode afetar a aptidão física das crianças
As crianças não são tão fisicamente aptas quanto seus pais quando eram crianças, e isso provavelmente as prejudicará à medida que a Terra aquecer, afirma uma nova pesquisa da Universidade de Ljubljana, na Eslovênia.
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Insônia persistente é mais frequente que a situacional
Estudo da Universidade Laval, no Canadá, sugere que a insônia persistente pode ser mais comum do que a insônia situacional. Insônia persistente é classificada quando há a presença de pelo menos um dos sintomas previstos pela Classificação Internacional dos Distúrbios de Sono: dificuldade crônica para pegar no sono, ou manter o sono, ou despertar muito cedo pela manhã, distúrbios acompanhados de sensação de noites mal dormidas e sonolência diurna.
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Pessoas com HIV estão vivendo mais, embora não tão saudáveis
As pessoas com HIV, vírus que causa a Aids, estão vivendo mais e agora têm uma expectativa de vida média que se aproxima da daqueles que não têm a doença. Estudo realizado pela Universidade de Harvard, no entanto, sugere que essas pessoas podem não estar vivendo melhor.
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Picos de pressão arterial durante o exercício podem indicar doença cardíaca
Homens e mulheres de meia idade que desenvolvem pressão alta enquanto realizam exercícios moderados podem ter maior risco de sofrer uma doença cardíaca, sugere um novo estudo da Faculdade de Medicina da Universidade de Boston, nos Estados Unidos (EUA).
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Para idosos, mais atividade física pode significar vidas mais longas e saudáveis
Dois estudos apresentados no Epidemiology and Prevention | Lifestyle and Cardiometabolic Health (EPI|LIFESTYLE 2020) Scientific Sessions, que ocorreu de 03 a 06 de março de 2020, em Phoenix, Estados Unidos, demonstram a prática de atividade física por adultos mais velhos pode resultar em uma vida mais longa e saudável.
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Deficiência de vitamina D pode estar associada à fraqueza muscular em idosos
A deficiência de vitamina D está associada a problemas de saúde muscular em adultos mais velhos, mostra estudo realizado no Trinity College Dublin, na Irlanda. Manter a saúde muscular ajuda os idosos a manter sua independência, mobilidade e qualidade de vida. Também reduz o risco de quedas e fragilidade.
Continue readingCorrer pode aumentar a expectativa de vida
É adepto da corrida? Pois saiba que você pode viver mais do que as pessoas que não praticam o esporte. Pesquisa realizada na Victoria University, na Austrália, mostrou que correr regularmente, mesmo que pouco, pode ajudar a aumentar a expectativa de vida.
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Ser otimista pode aumentar a longevidade
Uma visão otimista da vida pode aumentar as chances de viver até uma idade avançada, sugere uma nova pesquisa do U.S. National Center for Posttraumatic Stress Disorder, nos Estados Unidos.
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Exposição ao sol durante a gestação está diretamente relacionada ao aprendizado de bebês
Novo estudo da University of Glasgow’s Institute of Health and Wellbeing, no Reino Unido, mostra que as crianças cujas mães não recebem sol suficiente durante a gravidez podem ter maior probabilidade de desenvolver dificuldades de aprendizagem.
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