Um estudo realizado no Japão sugere que o consumo regular de queijo pode estar associado a um menor risco de demência em pessoas idosas. A pesquisa acompanhou quase 8 mil indivíduos com mais de 65 anos durante três anos.
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Traumas no início da vida podem resultar em compulsão alimentar
Novas pesquisas identificaram como traumas no início da vida – incluindo abuso infantil e negligência – podem mudar o cérebro para aumentar o risco de uma pessoa de compulsão alimentar mais tarde na vida, mostrou estudo do Virginia Polytechnic Institute e da State University’s Fralin Biomedical Research Institute, nos Estados Unidos.
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Comer em família pode diminuir o estresse
Uma nova pesquisa da American Heart Association diz que 91% dos pais percebem que sua família fica menos estressada quando comem juntos. Esse compartilhamento de refeições pode ser uma maneira simples de ajudar a gerenciar o estresse crônico que pode aumentar o risco de doenças cardíacas e derrames ao longo da vida de uma pessoa.
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Comer muito tarde pode aumentar fome e risco de obesidade
Novas pesquisas sugerem que comer tarde da noite pode aumentar a fome, diminuir as calorias queimadas e causar alterações moleculares no tecido adiposo – que juntos podem aumentar o risco de obesidade.
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