Blog de Boa Saúde

Saúde da família
Descoberta nova doença transmitida por mosquitos

12 de dezembro de 2011
Cientistas suecos descobriram uma nova doença que é transmitida ao homem pela picada de mosquitos. A enfermidade é causada pela bactéria Neoehrlichia mikurensis, descoberta em 2004 em ratos e pernilongos na ilha de Mikura, no Japão.

De 2004 para cá, foram descritos oito casos da nova doença ao redor do mundo, sendo três deles na Suécia. Os principais sintomas são diarreia, febre e perda temporária de consciência, além da ocorrência de trombose, uma situação potencialmente fatal em pacientes com sistema fragilizado. O tratamento é feito a base de antibióticos.
Published by: Natália Barbosa
Dieta Nutrição
Caminhadas diminuem o desejo pelos doces no horário de trabalho

9 de dezembro de 2011
Você está tendo problemas para controlar a vontade de comer doces no trabalho? Cientistas acreditam que fazer caminhadas curtas pode ajudar. De acordo com uma nova pesquisa, desenvolvida na Universidade de Exeter (no Reino Unido), uma caminhada de 15 minutos pode diminuir a quantidade de chocolate comida por uma pessoa em quase metade.

“Nós sabemos que lanchar alimentos altamente calóricos, como chocolate, no trabalho pode se tornar um hábito automático e pode levar ao ganho de peso com o tempo”, explica o pesquisador Adrian Taylor. “Nós frequentemente sentimos que esses lanches nos dão mais energia, ou nos ajudam a lidar com o estresse dos nossos trabalhos, incluindo o tédio. As pessoas frequentemente têm dificuldades para cortar suas guloseimas diárias, mas esse estudo mostra que ao fazer uma caminhada curta, eles foram capazes de regular o seu consumo pela metade”, completa.

A pesquisa foi publicada na edição de fevereiro do periódico Appetite.
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Saúde da mulher
Trabalho noturno aumenta risco de diabetes em mulheres

9 de dezembro de 2011
Mulheres que trabalham a noite têm maior predisposição para desenvolver diabetes tipo 2, afirmam pesquisadores da Harvard School of Public Health, nos Estados Unidos.

A partir da revisão de outros estudos realizados em mulheres, em especial as que trabalham em plantão noturno, os cientistas constataram que quanto mais tempo as mulheres se dedicavam ao trabalho, maiores as chances de desenvolverem diabetes.

Segundo os pesquisadores, mulheres que trabalhavam em plantões noturnos de três a nove anos tinham um risco 20% maior do que as que trabalhavam durante o dia. Esse número aumentou para 40% entre as que tinham de 10 a 19 anos de cargo e para 58% entre as que exerciam a função a mais de 20 anos.

O estudo foi publicado na revista PLoS Medicine.
Saiba mais sobre o estudo em UPI (em inglês)

Você sabia que pessoas que trabalham à noite não dormem o suficiente? Descubra em Boa Saúde

Veja a importância do sono em Bibliomed (para assinantes)
Published by: Natália Barbosa
Saúde da família
Negros resistem melhor ao tratamento por diálise do que brancos

7 de dezembro de 2011
Indivíduos afro-americanos, de uma forma geral, têm expectativas de vida mais baixas quando comparados a pessoas brancas. Porém, em pessoas que são submetidas a diálises, esses números se invertem, e a expectativa de vida de negros aumenta, enquanto a de brancos diminui.

Pesquisadores da Universidade Johns Hopkins (EUA) acompanharam 554 pacientes brancos e 262 pacientes negros durante um período médio de quatro meses. O objetivo era comparar as diferenças inflamatórias entre as raças, tentando encontrar uma explicação para a diferença de expectativa de vida. Os resultados da pesquisa mostraram que após cinco anos, 34% dos negros morreram, enquanto 56% dos brancos faleceram. A vantagem de sobrevivência existiu apenas para negros com altos níveis de inflamação, sendo que pacientes afro-americanos com níveis mais baixos de inflamação viveram por períodos de tempo semelhantes aos de pessoas brancas.

Os pesquisadores não sabem claramente como a inflamação está associada à sobrevivência. Uma explicação possível é que a inflamação em brancos pode estar associada a doenças cardíacas, enquanto em negros ela está ligada a doenças que são menos prejudiciais. De acordo com o estudo, se o impacto da inflamação pudesse ser alterado, as taxas de sobrevivência poderiam ser melhoradas para pacientes de ambas as raças.
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Bem estar
Expectativa de vida cresce no Brasil

7 de dezembro de 2011
Os brasileiros estão vivendo mais. É o que aponta dados divulgados pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). Em 2010, a expectativa de vida no país era de 73 anos, 5 meses e 24 dias. Já em 2011, é 3 meses e 22 dias maior.

Em uma década, o tempo médio de vida do cidadão brasileiro aumentou 3 anos e 10 dias. As mulheres vivem, em média, 7 anos e 7 meses a mais que os homens, sendo que esses ainda têm 4,5 mais chances de morrer na juventude do que elas.

Muitos fatores contribuíram para esse aumento, entre eles a diminuição da taxa de mortalidade infantil (28,03% em uma década) e o maior acesso a tratamentos de saúde.
Published by: Natália Barbosa
Check-up Saúde da família
Diagnóstico precoce da meningite é essencial

6 de dezembro de 2011
As meninges são membranas que envolvem o cérebro, e a meningite (causada por bactéria ou vírus) é a inflamação dessas membranas. A doença é muito grave e deve receber atenção médica assim que os primeiros sinais surgirem. Portanto, é importante conhecer bem os sintomas e fatores de risco.

Quem tem mais chances de desenvolver essa condição são as pessoas que moram em grandes aglomerações e que convivem com animais. Grávidas, crianças abaixo de cinco anos e pessoas com deficiência de imunidade também correm maiores riscos. O diagnóstico é feito a partir de exames médicos e observação de sintomas, que incluem rigidez na nuca, febre alta, dores, pintas vermelhas pelo corpo, confusão mental, vômitos, dentre outros. O tratamento varia de acordo com a causa da doença, mas geralmente deve ser feito em hospitais.

Se houver a suspeita da meningite, um profissional deve ser procurado imediatamente. O tratamento precoce é importante para a prevenção de complicações graves que podem surgir com a doença.
- Leia mais sobre a meningite em Boa Saúde
- Leia mais sobre o tratamento da meningite em Bibliomed (para assinantes)
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Comportamento
Por que executivos inteligentes contam mentiras estúpidas?

6 de dezembro de 2011
Uma pessoa bem sucedida no trabalho, com cargo importante e vida aparentemente perfeita que coloca tudo a perder com mentiras estúpidas. É cada dia mais comum ver executivos de grandes empresas inventarem mentiras sobre investimentos e lucros, o que pode colocar em risco a própria organização. Pesquisadores Universidade de Toronto, no Canadá, buscaram analisar os motivos que levam essas pessoas, geralmente inteligentes e racionais, a adotarem essas praticas mesmo sabendo os riscos que envolvem.

Segundo os pesquisadores, há pelo menos duas razões para o comportamento não muito racional dos executivos. A primeira é uma capacidade limitada de ver o quadro geral, algo que os pesquisadores chamam de “racionalidade limitada”. Já a segunda é uma ausência de uma “bússola ética” para guiar suas ações. A pesquisa mostrou, também, que os públicos interessados da empresa estimulam os executivos, de alguma forma, a mentirem.
Published by: Natália Barbosa
Comportamento Fitness Nutrição
Hábitos saudáveis se tornam contagiosos em redes sociais

5 de dezembro de 2011
A obesidade e os bons hábitos podem se espalhar de forma contagiosa através de redes sociais, o que faz pesquisadores acreditarem que essas redes podem ser usadas no combate contra o ganho de peso da população.

Cientistas do Massachusetts Institute of Technology (EUA) partiram desse pressuposto e descobriram que ao unir pessoas com traços semelhantes em redes sociais, com o objetivo de aumentar a prática esportiva, eles conseguiram fazer com que as pessoas se tornassem mais ativas. As chances de que até mesmo os participantes do estudo que eram obesos adotassem um exercício físico aumentaram.

“O ambiente social mais eficaz para o aumento da disposição de indivíduos obesos adotarem o comportamento foi aquele onde eles interagiram com outros com características de saúde semelhantes”, explicam os autores do estudo. A pesquisa pode dar origem a um maior número de intervenções de mudança comportamental feitas através dessas plataformas.
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Beleza Bem estar Comportamento
Procura por rinoplastias podem indicar Transtorno Dismófico Corporal

5 de dezembro de 2011
O formato do seu nariz te incomoda? Pois saiba que você não é o único a encontrar defeitos nessa parte do seu corpo. A aparência do nariz é responsável por boa parte da harmonia do rosto, e alterações, mesmo que discretas, podem gerar desequilíbrios que prejudicam a estética fácil e a auto-estima.

Segundo pesquisadores da Universidade de Leuven, na Bélgica, muitos pacientes que se submetem à rinoplastia (cirurgia plástica para correção de imperfeições no nariz) podem estar sofrendo com Transtorno Dismórfico Corporal, que é um transtorno psicológico caracterizado pela preocupação obsessiva com algum defeito inexistente ou mínimo na aparência física.

Dos 226 pacientes que participaram do estudo, 33% apresentavam pelo menos sintomas moderados de Transtorno Dismórfico Corporal. Os questionários mostraram, também, que a insatisfação com a aparência do nariz reduzia a qualidade de vida dos voluntários, já que pode causar situações constrangedoras no dia a dia.
Published by: Natália Barbosa
Saúde do homem Sexologia
Circuncisão pode reduzir riscos de contração de HIV em homens

2 de dezembro de 2011
O combate à AIDS vem enfrentando diversas dificuldades. Cientistas ainda não conseguiram desenvolver uma vacina e o uso das camisinhas ainda é dispensado por muitas pessoas, dificultando o controle do vírus.

Observando rituais de maturidade em algumas comunidades africanas, onde a circuncisão adulta faz parte do ritual, pesquisadores viram que os homens que sobreviviam a esse processo (que frequentemente causa infecções graves) se tornavam menos propensos a contraírem a AIDS. Estatísticas mostram que os riscos de um homem heterossexual circuncidado ser contaminado são 57% menores.

Existem estudos que avaliam a eficácia deste método de prevenção, mas existem algumas complicações quanto à criação de programas assim em países pobres. “Não é um procedimento difícil de fazer bem. Uma vez que alguém é treinado, você pode fazer centenas de procedimentos por dia. Se você tem uma previdência médica limitada, você vai retirar mão de obra? E isso irá desviá-los de fazer outras coisas (como aplicar vacinas ou realizar partos)?”, comenta Atheendar Venkataramani, que pesquisa o tema. A questão cultural também pode ser um problema, já que a circuncisão nesses países esta fortemente ligada a tradições e convenções sociais.
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