Mau humor pré-menstrual é mais comum do que se imagina

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Saúde da mulher

A maioria das mulheres experimenta mudanças de humor pré-menstruais, além de episódios de ansiedade. Pesquisadores da Universidade da Virgínia, nos Estados Unidos, descobriram que 64% das mulheres entrevistadas experimentam esses sintomas e relataram que isso atrapalha sua vida diária.

Para o estudo, os pesquisadores analisaram mais de 238.000 respostas de mulheres de 18 a 55 anos em 140 países usando um aplicativo chamado Flo, que ajuda as mulheres a rastrear seu ciclo menstrual, humor e sintomas físicos.

Pouco mais de 85% das mulheres pesquisadas disseram que tinham desejos por comida, cerca de 64% relataram mudanças de humor ou ansiedade e 57% sentiram fadiga. Quase 29% das participantes disseram que seus sintomas pré-menstruais interferiam em sua vida cotidiana durante cada ciclo menstrual, enquanto cerca de 35% disseram que esses sintomas interferiam às vezes.

A incidência de sintomas de ansiedade e humor pré-menstrual relatados variou significativamente por país, de um mínimo de 35,1% no Congo a um máximo de 68,6% no Egito.

Mulheres mais velhas eram mais propensas a elatar distração, baixa libido, alterações do sono, sintomas gastrointestinais, ganho de peso, dores de cabeça, sudorese ou ondas de calor, fadiga, alterações no cabelo, erupções cutâneas e inchaço, sintomas também associados à perimenopausa.

Fonte: Archives of Women’s Mental Health. DOI: 10.1007/s00737-022-01261-5.

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