Category Archives: Saúde da família

Videogames aumentam criatividade. Internet e celulares não

Saúde da família Tecnologia

Crianças que jogam videogame tendem a ser mais criativos, independentemente dos jogos serem ou não violentos. O mesmo não é válido para o uso de telefones celulares, internet ou computadores (que não seja para jogos de vídeo). A constatação é de pesquisadores da Universidade do Estado de Michigan, nos Estados Unidos.

O estudo envolveu 500 crianças com 12 anos de idade e mostrou que quanto mais videogame elas jogavam, mais criativas elas se mostravam em tarefas como desenhar e escrever histórias.

Segundo Linda Jackson, que coordenou a pesquisa, essa é a primeira demonstração baseada em evidências de uma relação entre o uso da tecnologia e a criatividade. Com isso, os jogos eletrônicos poderão ser projetados para otimizar o desenvolvimento da criatividade, sem perder seus valores de entretenimento.

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Dieta do brasileiro tem elevado teor de sal

Nutrição Saúde da família

Os brasileiros estão comendo menos arroz, feijão e hortaliças, e consumindo mais sal e açúcar, diz o Ministério da Saúde. Segundo o órgão, o consumo de carnes gordurosas e alimentos embutidos também apresentou alta.

Déborah Malta, coordenadora do setor de Doenças e Agravos Não Transmissíveis, do Ministério, diz que o problema dos embutidos está no elevado teor de sal que esses alimentos contêm. No Brasil, o consumo diário de sal é de 12 gramas – mais de duas vezes maior que o recomendado pela Organização Mundial da Saúde (OMS). Já o açúcar é consumido de forma considerada exagerada por 61,3% da população. A especialista lembra que o sal pode levar a problemas cardiovasculares.

A pesquisa, intitulada Vigitel 2010, mostra que 48,1% dos adultos brasileiros estão acima do peso e 15% estão obesos. O estudo indica ainda que apenas 18,2% das pessoas consomem cinco porções de frutas e hortaliças por cinco dias ou mais por semana; 34% consomem alimentos com elevado teor de gordura e 28% consomem refrigerantes cinco ou mais dias por semana.

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Crianças que brincam aprendem mais do que as que vêem TV

Comportamento Saúde da família Saúde do bebe e da criança

Criança que brinca aprende mais do que as que passam a maior parte do dia na frente da televisão. A constatação é da Academia Americana de Pediatria (AAP), que recomendam aos pais limitar o tempo que os filhos passam na frente da TV, em especial, os menores de dois anos.

Pesquisa realizada pela AAP mostrou que 90% dos pais afirmaram deixar seus filhos com até dois anos em frente à TV ou outro dispositivo eletrônico por, em média, duas horas diárias. A pesquisa mostrou também, que um terço das crianças com três anos ou mais tinha televisão no quarto, e que os pais acreditam que programas educativos são importantes para o desenvolvimento saudável da criança.

Segundo a AAP, o ideal é que a criança brinque com objetos próprios para sua idade. A Academia não recomenda deixar televisão no quarto dos pequenos. Veja abaixo uma lista com as descobertas da pesquisa:

  • A brincadeira é mais valiosa para o desenvolvimento do cérebro infantil do que os meios eletrônicos. Ao brincar, elas aprendem a ser criativas, a resolver problemas e também desenvolvem habilidades motoras.
  • Pais que assistem TV com as crianças ajudam na forma com
    o elas entendem. Porém, elas aprendem mais com apresentações ‘ao vivo’ do que com as transmitidas na televisão.
  • Crianças que são excessivamente expostas a alternativas eletrônicas são mais propensas a ter atrasos de linguagem e problemas de desenvolvimento quando começam a estudar.
  • Embora muitos programas infantis afirmem ser educativos, faltam evidências para comprovar isso.
  • Programas só são educativos para crianças se elas conseguirem entender o conteúdo e o contexto do vídeo.
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Cuidados básicos para um Halloween seguro

Saúde da família

O Halloween não é tradicionalmente uma celebração nacional, mas as festas do Dia das Bruxas estão se popularizando no país. Portanto é importante estar atento a alguns cuidados.

Alimentação: a distribuição de doces é comum no Halloween, mas consumi-los em excesso pode causar diarréia e outros problemas gastrointestinais. Além disso, comer alcaçuz em grandes quantidades pode causar arritmias, letargia e insuficiência cardíaca congestiva, principalmente em adultos.

Envenenamento: a contaminação por chumbo ou peróxido de hidrogênio também é um risco. O chumbo pode ser utilizado em tintas de objetos decorativos ou de fantasias (como em dentaduras falsas) e pode causar envenenamentos, por ser uma neurotoxina. Já o peróxido de hidrogênio, muito usados em pulseiras (as ‘pulseiras de neon’) e artigos semelhantes, é minimamente tóxico, mas ainda assim o contato com o líquido pode causar vômitos e irritação.

Com algumas precauções é possível curtir a celebração sem trazer problemas para a sua saúde. Ao notar sintomas, um médico deve ser procurado imediatamente.

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29 de outubro: Dia da Conscientização de Psoríase

Saúde da família

A Psoríase é uma doença crônica da pele que atinge cerca de 0,5% a 3% da população mundial. Apesar de não ser contagiosa, os portadores dessa doença sofrem com o preconceito e a discriminação, já que o problema é caracterizado pela formação de placas avermelhadas ou arroxeadas, com sensação de coceira ou queimação na pele. Cerca de 40% das pessoas afetas desenvolve a doença antes dos 20 anos de idade, e apenas 10% dos pacientes antes dos 10 anos.

Sábado, 29 de outubro, é o Dia da Conscientização de Psoríase. Promovida pela Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), a Campanha “Um beijo, um abraço, um aperto de mão” buscou, ao longo de todo o mês, desmistificar a doença e diminuir o preconceito existente. Cartazes e spots radiofônicos e televisivos foram exibidos, e Serviços de Dermatologia em todo o país disponibilizaram folders e panfletos com informações sobre a psoríase.

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Antidepressivos podem estar associados ao autismo

Maternidade Saúde da família Saúde do bebe e da criança

De acordo com um novo estudo (desenvolvido na Universidade do Mississippi – EUA), ratos de laboratório que foram expostos a antidepressivos pouco antes e depois do nascimento mostram anormalidades cerebrais e comportamento indicativo de autismo.

Apesar de a pesquisa ter sido feita em animais, o estudo fornece evidências para a suspeita de existência da relação entre o uso de antidepressivos durante a gravidez e o autismo em crianças. Após serem expostos ao citalopram, um inibidor seletivo de recaptação de serotonina, os filhotes mostraram ter medo excessivo de novas situações e não conseguiram brincar normalmente com outros filhotes.

“Nossos resultados sublinham a importância de níveis balanceados de serotonina – não muito altos nem muito baixos – para a maturação apropriada do cérebro”, afirma o pesquisador Rick Lin.

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Animais exóticos oferecem riscos à saúde

Comportamento Saúde da família

Transformar animais exóticos e selvagens em bichinhos de estimação pode colocar a saúde humana em risco. Apenas nos Estados Unidos, desde 1990 ocorreram 1.500 ataques e fugas (dentre outros incidentes) com animais exóticos.

Porém, o risco não é apenas que o animal fuja do controle e ataque um ser humano. Além dos problemas causados por mordidas e arranhões, existem também as doenças que podem ser transmitidas. Répteis, por exemplo, podem causar salmonela e macacos podem carregar o vírus da herpes B.

 

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Libido excessiva pode ser sinal de raiva em humanos

Saúde da família Sexologia

A raiva, conhecida também como hidrofobia, é uma doença causada por um vírus e transmitida por animais doentes a animais sadios. Os principais bichos afetados são cães, gatos e morcegos, mas humanos também pode adquirir a doença.

Dentre os sintomas iniciais da raiva estão dores, espasmos e náuseas. O sintoma mais conhecido, o medo de água, é um sinal de que a evolução da doença atingiu um estágio em que a cura não é mais possível. Porém, há um sintoma incomum que também indica a impossibilidade de tratamento – o excesso de libido. Médicos explicam que em alguns casos, o primeiro sintoma da raiva que surge é a hipersexualidade, antes mesmo da dor e dos vômitos.

“Frequentemente as pessoas dizem ‘bom, se eu tiver sintomas eu irei ao médico’”, afirma Peter Costa, da Aliança Global de Controle da Raiva. “Se você foi mordido ou suspeita que você foi lambido ou arranhado por um animal infectado, você deve procurar tratamento dentro de 24 horas”, ele aconselha.

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Americanos ainda sofrem com queimaduras solares

Comportamento Saúde da família

Mesmo com todas as recomendações dadas por especialistas e campanhas que mostram os perigos da exposição excessiva ao sol, um terço dos adultos e 69% das crianças norte-americanas ainda sofrem com queimaduras solares.

Queimaduras solares aumentam as chances de desenvolvimento de câncer de pele, especialmente o melanoma. Esse envolve células chamadas melanócitos, que produzem um pigmento da pele chamado melanina responsável pela cor de pele e cabelo. O melanoma pode se espalhar muito rapidamente, e embora seja menos comum do que outros tipos de câncer de pele, sua taxa é cada vez maior, dizem os pesquisadores.

O estudo, publicado no Journal of the American Academy of Dermatology, mostrou que uma pessoa atingida por melanoma pode ter uma redução de tempo de vida em até 20 anos, enquanto a taxa para outros tipos de câncer é de 17 anos.

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Crianças abaixo de dois anos não devem assistir TV, afirma estudo

Saúde da família Saúde do bebe e da criança

Pesquisadores alertam! Pais de crianças abaixo de dois anos de idade devem evitar ao máximo que elas assistam televisão. O tempo que seria gasto em frente à tela deve ser usado para brincadeiras.

De acordo com a Academia de Pediatria dos Estados Unidos, não existem provas de que programas educacionais sejam benéficos a crianças dessa idade. Além disso, o hábito de assistir televisão pode estar relacionado a distúrbios de sono e atraso de fala em bebês. Até mesmo a presença de uma televisão ligada de fundo em um ambiente pode ser prejudicial por distrair a criança de suas brincadeiras e distrair os pais de sua interação com o filho.

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