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Cochilos prolongados poderiam aumentar o risco de diabetes tipo 2

10 de novembro de 2016 (Bibliomed). Longos cochilos poderiam aumentar o risco de desenvolver diabetes tipo 2, de acordo com uma avaliação apresentada na reunião anual da Associação Europeia para o Estudo do Diabetes, realizado de 12 a 16 de setembro de 2016 em Munique, Alemanha.

Uma equipe de investigadores da Universidade de Tóquio analisou dados de mais de 307.237 pessoas incluídas na 21 estudos publicados. A equipe descobriu que a duração dos cochilos de uma hora ou mais foi associada com um risco aumentado de 45% para o diabetes tipo 2. No entanto, as sestas curtas não tiveram nenhum efeito no risco de diabetes,

Assim, segundo os autores, as sonecas mais longas foram associadas com aumento do risco de diabetes e síndrome metabólica.

Fonte: Associação Europeia para o Estudo do Diabetes