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Dieta mediterrânea é capaz de prolongar a vida

11 de Abril de 2005 (Bibliomed). Um novo estudo europeu indica que o estilo de vida e dieta mediterrânea são benéficos, e capazes de prolongar a vida.

Depois de estudos em aproximadamente 75.000 pessoas de mais de 60 anos em nove países, verificou que quantidades moderadas de vinho, pouca ingestão de gorduras e consumo ocasional de produtos de leite e carne podem ajudar a prolongar a vida por um ano extra, em média.

O estudo, realizado na Faculdade de Medicina da Universidade de Atenas, foi publicado na edição eletrônica da última sexta feira da revista British Medical Journal.

Fonte: British Medical Journal