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Amizades da adolescência influenciam saúde mental na vida adulta

23 de janeiro de 2025 (Bibliomed). Um estudo da Universidade da Virgínia revelou que adolescentes que têm dificuldades para formar e manter amizades significativas são mais propensos a sofrer de depressão e ansiedade entre os 27 e 32 anos. A pesquisa, que acompanhou 169 pessoas ao longo de 19 anos, mostrou que problemas nos relacionamentos sociais na adolescência estão diretamente ligados a emoções negativas e baixa autoestima na fase adulta.

Os pesquisadores observaram que os jovens com dificuldades nas amizades na adolescência também apresentaram outros sinais de saúde prejudicada, como níveis elevados de inflamação e pressão alta. A pesquisa foi publicada na revista Development and Psychopathology e reforça a importância das relações sociais na juventude para o bem-estar futuro.

Joseph Allen, professor de psicologia responsável pelo estudo, destacou que é essencial levar as relações sociais dos adolescentes a sério. "Muitas vezes, os adultos minimizam a importância das amizades na adolescência, mas nossos dados mostram que os jovens têm razão ao perceberem essas relações como cruciais para o seu bem-estar futuro", afirmou Allen.

Para os pais, o estudo sugere que apoiar os adolescentes em suas amizades e ajudá-los a participar de atividades em grupo, como esportes ou grupos de teatro, pode ser uma maneira eficaz de melhorar suas habilidades sociais e, assim, evitar problemas de saúde mental no futuro.

Os pesquisadores concluíram que não se deve ignorar sinais de sofrimento social na adolescência, pois eles podem ter impactos significativos na saúde física e mental na vida adulta.

Fonte: Development and Psychopathology. DOI: 10.1017/S0954579423001542.

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