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VÍDEO: Reduzir o sal ajuda a melhorar a pressão arterial

27 de novembro de 2023 (Bibliomed). A hipertensão arterial é uma condição que afeta mais de 1 bilhão de pessoas no mundo, sendo que quase metade dessas não conhece sua condição. Se não tratada, a pressão alta pode levar a sérios problemas de saúde, resultando até na morte do paciente.

A pressão arterial é responsável por empurrar o sangue bombeado pelo coração, pelas artérias, levando o suprimento necessário aos demais órgãos. Quando a pressão está alta, o coração faz mais força para bombear o sangue, porque com a idade as artérias ficam menos complacentes e oferecem mais resistência à sua passagem. Isso pode resultar em lesões nas paredes arteriais, o que, por sua vez, aumenta a probabilidade de acidente vascular cerebral (AVC), insuficiência cardíaca e renal, levando até à paralização dos rins.

O sal é um dos grandes vilões para os hipertensos, uma vez que tem muito sódio, que faz com que a pressão se eleve. Este estudo buscou analisar os efeitos de uma dieta restrita em sódio na pressão arterial de adultos com mais de 50 anos.

Confira os resultados do estudo neste vídeo que preparamos para você! E já sabe, se você gostar, compartilhe com seus amigos para que essa informação chegue a mais pessoas!