Folhetos de saúde
© Equipe Editorial Bibliomed
Podemos agrupar as reações da pele à exposição solar em três grupos distintos: as reações normais e as anormais. As reações anormais são as chamadas fotodermatoses, o fotoenvelhecimento e a fotocarcinogênese. Eles são fenômenos patológicos associados à exposição solar, sendo responsáveis por danos ao organismo.
Reações normais são aquelas que a pele apresenta naturalmente, sem significado de doença dermatológica, quando exposta ao sol. São as seguintes:
Eritema actínico
O nome complicado nada mais é do que uma vermelhidão na pele provocada pela dilatação dos vasos sanguíneos da sua superfície. Isso ocorre quando nossa pele é exposta à radiação ultravioleta. É diferente da queimadura solar, pois não e acompanhado de dor ou desconforto.
Pigmentação
A pigmentação provocada pelo sol pode ser de dois tipos. A imediata é provocada, sobretudo pela radiação UVA, e surge nos primeiros minutos que se seguem à exposição, durando apenas algumas horas. É devida à oxidação da melanina e é tanto mais acentuada quanto maior é a pigmentação de base (a cor da pele, antes da exposição). A pigmentação tardia é promovida particularmente pela radiação UVB, e torna-se evidente a partir das 48/72 horas, aumentando subsequentemente, e é devida ao aumento de produção de melanina pelos melanócitos da camada basal da pele. Constitui um dos principais meios de proteção da pele contra a radiação solar.
Espessamento da epiderme
Observa-se um espessamento da epiderme (a camada mais superficial da pele) alguns dias após a exposição ao sol. Esse mecanismo forma um “escudo”, e constitui um dos recursos de proteção mais eficazes, sobretudo nas deficiências de pigmentação, como no vitiligo ou no albinismo.
Síntese da vitamina D
Quando exposta ao sol, nossa pele tem importante papel na fabricação da vitamina D, que é importante para manter os ossos fortes desde a infância. A radiação UVB é a primeira etapa da síntese da vitamina D pelo organismo. A falta de exposição à radiação solar já foi causa de raquitismo em crianças com dietas pouco equilibradas. Hoje, a quantidade de vitamina D presente na dieta dos países desenvolvidos é suficiente para preencher as necessidades diárias, não havendo motivo para se observar raquitismo por falta de radiação ultravioleta nessas regiões. Países em desenvolvimento ainda relatam, infelizmente, casos desse tipo.
O Sol pode ser um aliado da nossa saúde, mas a exposição desprotegida e excessiva aos seus raios é perigosa e deve ser evitada. Consulte seu dermatologista para saber como se proteger dos perigos do sol e assim aproveitar o verão sem preocupações.
Fonte: Bibliomed (www.bibliomed.com.br)
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