Cada vez mais interativos, os videogames estão exigindo do jogador participação ativa, ou seja, já se foi o tempo que videogame era sinônimo de ficar sentado no sofá durante horas. Se a prática tem sue lado positivo, consumindo energia, por outro pode causar lesões devido ao movimento repetitivo dos braços e pernas.
Os especialistas explicam que os videogames interativos levam a pessoa a uma atividade física para a qual, muitas vezes, não está preparada. Os maiores erros são a postura inadequada e as longas horas contínuas de jogo, que podem levar a lesões nas mãos, dedos, ombros de cotovelos. O ideal é que a pessoa se alongue antes de jogar e que não ultrapasse uma hora de jogo contínuo.
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