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Tag Archives: emagrecer

Dieta

Quer emagrecer? Não coma à noite!

destaque_dietaTalvez você se apresse com trabalho e atividades durante o dia, e então se prepare para uma refeição grande e relaxante à noite. Mas uma nova pesquisa diz que se você come mais no final do dia, mais peso você provavelmente irá ganhar. Essa é a conclusão de um pequeno estudo envolvendo 31 pacientes com sobrepeso e obesidade, a maioria mulheres.

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Comportamento

Uso de tabaco para perda de peso está se tornando tendência entre os jovens

destaque_jovem-cigarroUma tendência perigosa está ganhando força entre os jovens nos Estados Unidos: o uso de tabaco para o controle ou perda de peso. Estudo realizado pela Universidade de Cornell, em Nova Iorque, analisou 10.500 jovens com idade entre 11 e 15 anos, e descobriram que 46% das garotas e 30% dos rapazes usam o tabaco como forma de controle ou perda de peso.

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