Embora perder um cônjuge possa encurtar a vida de qualquer pessoa, uma nova pesquisa da University of Copenhagen, na Dinamarca, sugere que os homens podem ser muito mais vulneráveis do que as mulheres.
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Embora perder um cônjuge possa encurtar a vida de qualquer pessoa, uma nova pesquisa da University of Copenhagen, na Dinamarca, sugere que os homens podem ser muito mais vulneráveis do que as mulheres.
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A doença articular degenerativa, osteoartrite, afeta 15% da população mundial com mais de 30 anos, pelo que, em 2050, esse número poderá atingir quase mil milhões de pessoas, dizem pesquisadores do Health Metrics and Evaluation (IHME), nos Estados Unidos.
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A barreira fluida entre o cérebro e o crânio fornece proteção imunológica, bem como amortecimento e nutrientes – e o sistema imunológico desse fluido é “drasticamente alterado” em pessoas com comprometimento cognitivo, como a doença de Alzheimer, sugere um novo estudo da Northwestern University Feinberg School of Medicine, nos Estados Unidos.
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Um estudo da Universidade de Glasgow, no Reino Unido, mostrou que quanto mais área verde existe na vizinhança, maiores são as chances de se viver por mais anos. Segundo o estudo, cada aumento de 10% no espaço natural e jardins privados foi associado a uma queda de 7% nas mortes precoces em pessoas com menos de 65 anos.
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Um estudo realizado na Finlândia, como parte do Estudo Finlandês de Aposentadoria e Envelhecimento (FIREA), mostrou que os aposentados estavam dormindo mais e praticando menos atividade física.
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Suplementos antiinflamatórios não previnem a fragilidade, classificada como ser fraco, delicado e menos capaz de se recuperar de estresses agudos. De acordo com algumas estimativas, a condição afeta até metade dos adultos com 85 anos ou mais, dificultando o enfrentamento de estressores externos e levando a um maior risco de maus resultados de saúde.
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Os pesquisadores descobriram outra pista de como algumas pessoas mais velhas permanecem mentalmente lúcidas até os 80 anos ou mais: suas células cerebrais são realmente grandes. O estudo se concentrou no que os cientistas apelidaram de "super-idade" – um grupo seleto de adultos idosos que têm as habilidades de memória de pessoas décadas mais jovens.
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Caminhar é um exercício simples e fácil, e para pessoas mais velhas, pode ajudar a prolongar a vida. E não precisa ser muito: apenas dez minutos diários para pessoas com mais de 80 anos são o suficiente.
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A educação, o trabalho e a vida social das pessoas podem ajudar a proteger o cérebro conta o Alzheimer, indica estudo da Brighton and Sussex Medical School em Londres, Inglaterra.
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Ser positivo pode ajudar a proteger sua memória à medida que você envelhece, indica um estudo da Northwestern University, nos Estados Unidos. Os pesquisadores analisaram dados de quase 1.000 adultos de meia-idade e mais velhos dos EUA que participaram de um estudo nacional. Resultado: ser otimista paga dividendos.
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