Category Archives: Bem estar

Adeus agulhas

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Crianças, e muitos adultos também, morrem de medo de injeção. O motivo? As agulhas. Injeções sem agulhas são quase um mito da humanidade, daquelas coisas que parecem saídas da imaginação dos pequenos. Mas agora isso pode mudar. Pesquisadores da França e da Alemanha, financiados pelo programa Eurostars, prometem colocar no mercado as primeiras injeções sem agulha em 2014.

O principio a injeção sem agulhas é simples. O líquido é aplicado por pressão, e, para tal, a pele deve ser “aberta” microscopicamente, para não gerar ativações nervosas que poderiam resultar em dor. De acordo os cientistas, o segredo está em uma variação de pressão, que começa elevada e vai declinando levemente, para garantir que todo o líquido seja introduzido sob a pele.

Segundo os cientistas, a injeção sem agulhas pode ser a solução para diminuir os custos e melhorar o atendimento médicos a pacientes idosos, número que deve crescer com o envelhecimento da população, já que vai permitir que a pessoa aplique o medicamente em si mesma.

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Poluição pode provocar doenças nos olhos

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Quem vive em cidades com alto índice de poluição tem mais chances se sofrer com irritações oculares do que aqueles que vivem em regiões onde o índice de poluição é menor. Estudo da Organização Mundial da Saúde (OMS) mostra que nas cidades brasileiras com mais de 100 mil habitantes a média de poluição do ar por metro cúbico é igual a 40 microgramas, o dobro do recomendado.

Nessa época do ano, onde as queimadas tomam conta do país, a tendência é piorar. Segundo o oftalmologista Leôncio Queiroz Neto, a maior concentração de poluentes no ar predispõe ao olho seco, alergia ocular, inflamação da córnea (ceratite) e da conjuntiva (conjuntivite). “Só para se, ter uma idéia, neste período do ano as crises alérgicas crescem 40%”, diz.

O médico explica que a lágrima tem função de proteger o olho, e o aumento da poluição faz com que ela evapore mais rapidamente, deixando o olho seco e desprotegido. “Manter o corpo hidratado, colocar vasilhas com água nos ambientes e consumir semente de linhaça previnem o ressecamento da lágrima”, ensina. “Quanto aos colírios, eles só devem ser usados com recomendação médica”, completa.

Veja dicas de prevenção:

·         Lavar as mãos com frequência
·         Evitar tocar os olhos.
·         Não compartilhar objetos, maquiagem, colírio e toalhas.
·         Evitar aglomerações.
·         Beber bastante água para melhorar a hidratação ocular.
·         Interromper o uso de lentes de contato em casos de desconforto.
·         Evitar o uso de ar condicionado.

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Aprender com os erros melhora a inteligência

Bem estar

A inteligência é permanente ou está em constante aprimoramento? Segundo pesquisadores da Universidade do Estado de Michigan, nos Estados Unidos, pessoas que acreditam que podem aprender com seus erros têm reações cerebrais diferentes daqueles que acreditam que a inteligência é fixa.

“Uma grande diferença entre as pessoas que pensam que a inteligência é maleável e aqueles que pensam que a inteligência é fixa está na forma como eles respondem aos próprios erros”, explica o Dr. Jason Moser, autor da pesquisa.

De acordo com o pesquisador, pessoas que acreditam no aprimoramento da inteligência reconhecem mais facilmente seus erros e se esforçam para aprender mais. Já os que acreditam que a inteligência é algo fixo perdem as oportunidades de aprender com os próprios erros.

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Mau hálito em crianças merece atenção

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Estudo publicado pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo apontou que 63% das crianças com idade entre 3 e 14 anos apresentam mau hálito. Na maioria das vezes as crianças não são capazes de identificar o problema sozinhas, e cabe aos pais identificar e procurar ajuda para o filho, já que odores na boca podem estar relacionados à limpeza incorreta da boca ou até problemas no aparelho digestivo.

Gilberto Pucca, coordenador de Saúde Bucal do Ministério da Saúde, recomenda que a higienização do dente seja feita logo que esses comecem a despontar na gengiva. “Na medida em que uma criança tem mau hálito, ela pode ter problemas de relacionamento com outras crianças, a mesma coisa que acontece com adultos. E o que é mais grave é que a pessoa que tem, principalmente a criança, não sabe que tem. Então é importante que no caso especifico das crianças, os pais fiquem atentos a essa questão. Primeiro: para evitar possível problema social. Segundo: para fazer o tratamento indicado para o caso”, explica dr. Pucca.

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Poluição e baixa umidade do ar aumentam risco de morte em idosos doentes

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De acordo com pesquisadores da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (USP), a baixa umidade do ar traz incômodos aos olhos, nariz e garganta, além de poder agravar problemas respiratórios e cardíacos em idosos já doentes.

Para chegar aos resultados, os cientistas compararam dados de um período no qual a umidade estava acima da média, como nos 11 dias consecutivos de agosto de 2010 em que a cidade de São Paulo permaneceu com índices alarmantes (abaixo de 30%), e observou-se um aumento no número de mortes da população, em especial entre idosos com problemas cardíacos que já estavam doentes.

Segundo a meteorologista Micheline Coelho, uma das autoras do estudo, a junção do tempo seco com o acúmulo de poluentes no ar de São Paulo foi o que ajudou a debilitar ainda mais a saúde dos idosos já doentes.

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Consumo de álcool dos pais influencia comportamento dos filhos no trânsito

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Adolescentes que vêem os pais consumindo álcool em casa têm maiores chances de cometerem a infração de dirigirem após terem bebido, mesmo que os pais somente bebam esporadicamente. Uma nova pesquisa feita nos Estados Unidos aponta que 6% dos adolescentes filhos de pais que bebiam em casa dirigiram após beberem, sendo que apenas 2% dos filhos de pais que não bebiam em casa fizeram o mesmo.

“O lar é uma fonte realmente importante para essas crianças. (Os pais) podem não perceber que seu hábito de beber é negativo, mas ele influencia o que (é visto por seus filhos) como comportamento aceitável”, informa Mildred Maldonado-Molina, autora do novo estudo.

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47.000 japoneses são centenários

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De acordo com uma nova pesquisa, a população japonesa passa neste ano a contar com 47.756 centenários. Essa mesma pesquisa aponta que é o 41º ano consecutivo em que a taxa de centenários do país aumenta.

Jirouemon Kimura, o homem que tem o recorde de homem mais velho do mundo do livro Guiness, é japonês. Ele nasceu em 19 de abril de 1897 e completou 114 anos neste ano.

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Altruísmo traz longevidade

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Os benefícios do trabalho voluntário podem ir além da ajuda social. Uma nova pesquisa, desenvolvida na Universidade de Michigan (EUA), mostra que pessoas que se voluntariam por razões altruístas vivem mais do que pessoas que não são voluntárias. Porém, o estudo também mostra que caso as pessoas procurem o trabalho voluntário em busca de benefícios próprios, elas não conseguirão obter esses mesmos resultados.

“Isso poderia significar que pessoas que se voluntariam e que têm outras pessoas como motivação principal podem estar (protegidas) contra estressores potenciais associados com se voluntariar, como as limitações de tempo e ausência de salário”, explica a pesquisadora Sara Konrath.

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Dor de cabeça: quais as causas?

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As dores de cabeça são problemas relativamente comuns que levam muitas pessoas aos consultórios médicos. Pesquisas mostram que ao longo da vida 90% a 100% das pessoas terão algum tipo de cefaleia. Contudo, existem vários os fatores que podem desencadeá-la.

Segundo a Sociedade Internacional de Cefaléia (International Headache Society), existem mais de 150 modalidades de dores de cabeça, que podem ser divididas em primária (quando a dor é a manifestação da doença, como, por exemplo, nas enxaquecas) e secundárias (quando essa é sintoma secundário de outras doenças, como aneurismas, infecções e tumores cerebrais).  Especialistas alertam que fatores como problemas neurológicos, má alimentação ou má postura também podem desencadear dores na cabeça.

Devido à falta de informação, muitas pessoas desconsideram a gravidade que uma dor de cabeça pode ter e acabam por não procurar ajuda especializada. “A falta de informação da população a condiciona a procurar tratamentos paliativos, como o uso de analgésicos e antiespasmódicos, o que geralmente traz um alívio momentâneo, porém, não se descobre a verdadeira causa do problema”, diz a Dra. Taíssa Ferrari Marinho, neurologista do Instituto Paulistano de Neurocirurgia e Cirurgia da Coluna Vertebral.

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Definição sobre banimento da sibutramina fica para final de setembro

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O uso de remédios para emagrecer sempre causou divergências entre profissionais e pacientes. Seus efeitos colaterais, que muitas vezes prejudicam a saúde, fizeram com que se debatesse a proibição da comercialização dessas drogas no Brasil.

Contudo, a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) ainda enfrenta divergências internas sobre essa proibição. Segundo o órgão, já é quase certo o banimento dos emagrecedores à base de anfetaminas, uma vez que, neste caso, os riscos superam os benefícios. O alvo da discussão é a sibutramina: enquanto alguns defendem seu uso restrito a pacientes sem doenças cardiovasculares e com obesidade (Índice de Massa Corporal – IMC – superior a 30), outros argumentam que o medicamento deve ser banido do mercado brasileiro.

A subtramina tem venda proibida nos Estados Unidos e na Europa porque pode provocar problemas cardíacos e alterações no sistema nervoso central. A definição sobre o banimento da draga deve sair no final de setembro.

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