Category Archives: Comportamento

Amizades verdadeiras aumentam a autoestima

Estudo realizado pela Universidade do Texas, nos Estados Unidos, mostrou que existe uma forte relação entre autoestima e a criação de vínculos profundos de amizade. Essa conclusão vem de uma revisão de 52 estudos que examinaram o impacto da autoestima e amizades entre mais de 47.000 homens e mulheres. Os estudos foram conduzidos entre 1992 e 2016, em uma ampla gama de países, incluindo os Estados Unidos.

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Risco de suicídio é quase três vezes maior em pessoas com síndrome das pernas inquietas

Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) apontam que, a cada 40 segundos, alguém comete suicídio no mundo, transformando-o em um problema de saúde pública. Estudo da Universidade Estadual da Pensilvânia, nos Estados Unidos, mostrou que pessoas que sofrem com a das pernas inquietas têm quase três vezes o risco de suicídio ou autoagressão, mesmo que não tenham condições subjacentes, como depressão, diabetes e insônia.

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Música pode reduzir o estresse antes da cirurgia

Muitos pacientes estão ansiosos antes da cirurgia e têm níveis aumentados de hormônios do estresse, o que pode afetar a recuperação após a cirurgia. Geralmente, estes pacientes recebem medicamentos benzodiazepínicos, como o midazolam, para acalmá-los antes da cirurgia. Agora, estudo da Universidade da Pensilvânia, nos Estados Unidos, mostrou que a música pode ser tão eficiente quanto medicamentos para acalmar estes pacientes.

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Dieta pobre em nutrientes pode aumentar o risco de cânceres evitáveis

Uma dieta equilibrada é importante não apenas para manter a forma física, mas, principalmente, para estar saudável. Vários estudos ligam uma dieta pobre em nutrientes ao desenvolvimento de doenças e uma pior qualidade geral de saúde. Estudo da Tufts University, nos Estados Unidos, mostrou que uma dieta pobre em nutrientes pode aumentar o risco de cânceres em indivíduos de qualquer idade.

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