﻿{"id":8375,"date":"2026-01-07T06:07:00","date_gmt":"2026-01-07T09:07:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/?p=8375"},"modified":"2024-08-23T09:11:21","modified_gmt":"2024-08-23T12:11:21","slug":"como-as-escolhas-musicais-podem-afetar-a-produtividade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/como-as-escolhas-musicais-podem-afetar-a-produtividade\/","title":{"rendered":"Como as escolhas musicais podem afetar a produtividade"},"content":{"rendered":"\n<p align=\"justify\">Recente pesquisa indicou que a  m\u00fasica personalizada pode melhorar o desempenho cognitivo ao otimizar o n\u00edvel  de excita\u00e7\u00e3o cognitiva, inspirando-se na lei de Yerkes-Dodson. Este estudo  inovador, publicado no IEEE Open Journal of Engineering in Medicine and  Biology, examinou a rela\u00e7\u00e3o entre excita\u00e7\u00e3o e desempenho cognitivo durante  tarefas cognitivas, utilizando m\u00fasica selecionada pelos participantes para  simular ambientes de baixa e alta excita\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n\n<p align=\"justify\">A lei de Yerkes-Dodson sugere que o  desempenho \u00e9 uma fun\u00e7\u00e3o da excita\u00e7\u00e3o cognitiva e possui uma rela\u00e7\u00e3o em forma de  U invertido, indicando que um n\u00edvel moderado de excita\u00e7\u00e3o promove um desempenho  \u00f3timo, enquanto n\u00edveis excessivamente altos podem levar \u00e0 ansiedade e n\u00edveis  muito baixos, ao t\u00e9dio.<\/p>\n<p align=\"justify\">Utilizando dados fisiol\u00f3gicos  perif\u00e9ricos e sinais comportamentais, como a atividade eletrod\u00e9rmica (EDA) para  quantificar a excita\u00e7\u00e3o e dados comportamentais para medir o desempenho  cognitivo, os pesquisadores observaram uma curva em forma de U invertido,  alinhando-se com a lei de Yerkes-Dodson. Al\u00e9m disso, foi constatado que os  participantes tiveram um desempenho geral melhor com m\u00fasica de fundo  estimulante.<\/p>\n<p align=\"justify\">O estudo abre caminho para o  desenvolvimento de interfaces c\u00e9rebro-computador personalizadas e pr\u00e1ticas para  a regula\u00e7\u00e3o de estados cerebrais internos em atividades di\u00e1rias, sugerindo que  a m\u00fasica pode ser uma ferramenta simples, mas eficaz, para aumentar a  produtividade ao ajustar o n\u00edvel de excita\u00e7\u00e3o cognitiva.<\/p>\n<p align=\"justify\">Fonte: Journal of Engineering in Medicine and Biology. DOI:  10.1109\/OJEMB.2024.3377923.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Recente pesquisa indicou que a m\u00fasica personalizada pode melhorar o desempenho cognitivo ao otimizar o n\u00edvel de excita\u00e7\u00e3o cognitiva, inspirando-se na lei de Yerkes-Dodson. Este estudo inovador, publicado no IEEE Open Journal of Engineering in Medicine and Biology, examinou a rela\u00e7\u00e3o entre excita\u00e7\u00e3o e desempenho cognitivo durante tarefas cognitivas, utilizando m\u00fasica selecionada pelos participantes para [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":8380,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[18],"tags":[1148,1269,128,1270],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8375"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8375"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8375\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8381,"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8375\/revisions\/8381"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8380"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8375"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8375"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8375"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}