{"id":8361,"date":"2025-12-10T06:43:00","date_gmt":"2025-12-10T09:43:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/?p=8361"},"modified":"2024-08-23T08:51:55","modified_gmt":"2024-08-23T11:51:55","slug":"azeite-de-oliva-poderia-reduzir-risco-de-morte-por-demencia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/azeite-de-oliva-poderia-reduzir-risco-de-morte-por-demencia\/","title":{"rendered":"Azeite de oliva poderia reduzir risco de morte por dem\u00eancia"},"content":{"rendered":"\n<p align=\"justify\">Consumir azeite de oliva  regularmente pode reduzir o risco de morte por dem\u00eancia, segundo um estudo  publicado no JAMA Network Open. A pesquisa acompanhou 92.383 adultos durante 28  anos e descobriu que aqueles que consumiam mais de 7 gramas de azeite por dia  tinham 28% menos chances de morrer de dem\u00eancia em compara\u00e7\u00e3o com aqueles que  raramente ou nunca consumiam o \u00f3leo.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p align=\"justify\">O estudo utilizou dados do  Nurses&#8217; Health Study e do Health Professionals Follow-Up Study, incluindo  homens e mulheres sem doen\u00e7as cardiovasculares ou c\u00e2ncer no in\u00edcio do estudo.  Os resultados foram ajustados para fatores gen\u00e9ticos, sociodemogr\u00e1ficos e de  estilo de vida.<\/p>\n<p align=\"justify\">Curiosamente, a qualidade da  dieta geral n\u00e3o influenciou significativamente os resultados. Substituir 5  gramas de margarina ou maionese por azeite de oliva reduziu ainda mais o risco  de mortalidade por dem\u00eancia, entre 8% e 14%.<\/p>\n<p align=\"justify\">Essa pesquisa refor\u00e7a as  recomenda\u00e7\u00f5es de incluir azeite de oliva na dieta para promover a sa\u00fade do  cora\u00e7\u00e3o e melhorar a sa\u00fade cognitiva.<\/p>\n<p align=\"justify\">Fonte: JAMA Network Open.  DOI: 10.1001\/jamanetworkopen.2024.10021.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Consumir azeite de oliva regularmente pode reduzir o risco de morte por dem\u00eancia, segundo um estudo publicado no JAMA Network Open. A pesquisa acompanhou 92.383 adultos durante 28 anos e descobriu que aqueles que consumiam mais de 7 gramas de azeite por dia tinham 28% menos chances de morrer de dem\u00eancia em compara\u00e7\u00e3o com aqueles [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":8365,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[9],"tags":[164,1261,205,167,560],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8361"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8361"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8361\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8366,"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8361\/revisions\/8366"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8365"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8361"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8361"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8361"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}