Beber de duas a tr\u00eas x\u00edcaras de caf\u00e9 por dia est\u00e1 associado a uma vida \u00fatil mais longa e menor risco de doen\u00e7a card\u00edaca em compara\u00e7\u00e3o com evitar a bebida, sugere um novo estudo australiano.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n
Os pesquisadores usaram dados de quase 450.000 adultos entre 40 e 69 anos no Biobank do Reino Unido. Todos estavam livres de arritmias ou outras doen\u00e7as cardiovasculares no in\u00edcio do estudo. Os participantes preencheram um question\u00e1rio sobre quantas x\u00edcaras de caf\u00e9 bebiam por dia e se geralmente bebiam instant\u00e2neo, mo\u00eddo, como cappuccino ou filtrado ou descafeinado.<\/p>\n
Os participantes ent\u00e3o foram agrupados em seis categorias de ingest\u00e3o di\u00e1ria, variando de nenhuma a mais de cinco x\u00edcaras de caf\u00e9 por dia. Durante um per\u00edodo de acompanhamento que durou em m\u00e9dia 12 anos e meio, os pesquisadores compararam bebedores de caf\u00e9 com n\u00e3o bebedores. Eles usaram prontu\u00e1rios m\u00e9dicos e registros de \u00f3bitos para rastrear a incid\u00eancia de arritmias, doen\u00e7as cardiovasculares e \u00f3bitos, ap\u00f3s ajuste para idade, sexo, etnia, obesidade, press\u00e3o alta, diabetes, apneia obstrutiva do sono, tabagismo e consumo de ch\u00e1 e \u00e1lcool. <\/p>\n
No geral, 27.809 participantes, ou 6,2%, morreram durante o acompanhamento. Todos os tipos de caf\u00e9 foram associados a uma redu\u00e7\u00e3o na mortalidade por qualquer causa. No entanto, a maior redu\u00e7\u00e3o de risco ocorreu com a ingest\u00e3o de duas a tr\u00eas x\u00edcaras de caf\u00e9 por dia. Comparado a n\u00e3o beber caf\u00e9, foi associado a uma probabilidade 14%, 27% e 11% menor de morte para prepara\u00e7\u00f5es descafeinadas, mo\u00eddas e instant\u00e2neas, respectivamente.<\/p>\n
A doen\u00e7a cardiovascular foi diagnosticada em 43.173, ou 9,6%, dos participantes durante o acompanhamento. Todos os tipos de caf\u00e9 foram associados \u00e0 redu\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as card\u00edacas, mas, novamente, o menor risco foi observado em pessoas que bebiam de duas a tr\u00eas x\u00edcaras por dia. Isso, comparado a n\u00e3o beber caf\u00e9, foi associado a uma probabilidade reduzida de 6%, 20% e 9% de doen\u00e7a cardiovascular para descafeinado, mo\u00eddo e instant\u00e2neo, respectivamente. Caf\u00e9 mo\u00eddo e instant\u00e2neo, mas n\u00e3o descafeinado, tamb\u00e9m foi associado \u00e0 redu\u00e7\u00e3o de arritmias, incluindo fibrila\u00e7\u00e3o atrial.<\/p>\n
Fonte: European Journal of Preventive Cardiology. DOI: 10.1093\/eurjpc\/zwac189.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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