﻿{"id":7891,"date":"2023-04-05T06:48:00","date_gmt":"2023-04-05T09:48:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/?p=7891"},"modified":"2022-10-06T09:57:24","modified_gmt":"2022-10-06T12:57:24","slug":"mau-humor-pre-menstrual-e-mais-comum-do-que-se-imagina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/mau-humor-pre-menstrual-e-mais-comum-do-que-se-imagina\/","title":{"rendered":"Mau humor pr\u00e9-menstrual \u00e9 mais comum do que se imagina"},"content":{"rendered":"\n<p align=\"justify\">A  maioria das mulheres experimenta mudan\u00e7as de humor pr\u00e9-menstruais, al\u00e9m de  epis\u00f3dios de ansiedade. Pesquisadores da Universidade da Virg\u00ednia, nos Estados  Unidos, descobriram que 64% das mulheres entrevistadas experimentam esses  sintomas e relataram que isso atrapalha sua vida di\u00e1ria.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p align=\"justify\">Para  o estudo, os pesquisadores analisaram mais de 238.000 respostas de mulheres de  18 a 55 anos em 140 pa\u00edses usando um aplicativo chamado Flo, que ajuda as  mulheres a rastrear seu ciclo menstrual, humor e sintomas f\u00edsicos.<\/p>\n<p align=\"justify\">Pouco  mais de 85% das mulheres pesquisadas disseram que tinham desejos por comida,  cerca de 64% relataram mudan\u00e7as de humor ou ansiedade e 57% sentiram fadiga.  Quase 29% das participantes disseram que seus sintomas pr\u00e9-menstruais  interferiam em sua vida cotidiana durante cada ciclo menstrual, enquanto cerca  de 35% disseram que esses sintomas interferiam \u00e0s vezes.<\/p>\n<p align=\"justify\">A  incid\u00eancia de sintomas de ansiedade e humor pr\u00e9-menstrual relatados variou  significativamente por pa\u00eds, de um m\u00ednimo de 35,1% no Congo a um m\u00e1ximo de  68,6% no Egito.<\/p>\n<p align=\"justify\">Mulheres  mais velhas eram mais propensas a elatar distra\u00e7\u00e3o, baixa libido, altera\u00e7\u00f5es do  sono, sintomas gastrointestinais, ganho de peso, dores de cabe\u00e7a, sudorese ou  ondas de calor, fadiga, altera\u00e7\u00f5es no cabelo, erup\u00e7\u00f5es cut\u00e2neas e incha\u00e7o,  sintomas tamb\u00e9m associados \u00e0 perimenopausa.<\/p>\n<p align=\"justify\">Fonte: Archives of Women&#8217;s Mental Health. DOI:  10.1007\/s00737-022-01261-5.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A maioria das mulheres experimenta mudan\u00e7as de humor pr\u00e9-menstruais, al\u00e9m de epis\u00f3dios de ansiedade. Pesquisadores da Universidade da Virg\u00ednia, nos Estados Unidos, descobriram que 64% das mulheres entrevistadas experimentam esses sintomas e relataram que isso atrapalha sua vida di\u00e1ria.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":7901,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[13],"tags":[988,1002,989,1003],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7891"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7891"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7891\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7902,"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7891\/revisions\/7902"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7901"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7891"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7891"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7891"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}