{"id":6613,"date":"2016-03-24T09:56:18","date_gmt":"2016-03-24T12:56:18","guid":{"rendered":"http:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/?p=6613"},"modified":"2016-03-24T09:58:00","modified_gmt":"2016-03-24T12:58:00","slug":"amigos-e-vizinhos-estimulam-a-pratica-de-atividades-fisicas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/amigos-e-vizinhos-estimulam-a-pratica-de-atividades-fisicas\/","title":{"rendered":"Amigos e vizinhos estimulam a pr\u00e1tica de atividades f\u00edsicas"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify\"><a href=\"http:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/caminhada.gif\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignright  wp-image-4617\" src=\"http:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/caminhada.gif\" alt=\"caminhada\" width=\"226\" height=\"228\" srcset=\"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/caminhada.gif 182w, https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/caminhada-100x101.gif 100w\" sizes=\"(max-width: 226px) 100vw, 226px\" \/><\/a>Quer se exercitar, mas tem muita pregui\u00e7a? Ent\u00e3o chame seus amigos ou vizinhos! Segundo pesquisadores da Escola de Enfermagem de Ribeir\u00e3o Preto (EERP) da Universidade de S\u00e3o Paulo (USP), a companhia de vizinhos e amigos serve para est\u00edmulo da pr\u00e1tica de atividades f\u00edsicas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><!--more--><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Contudo, a pesquisa mostra, tamb\u00e9m, que a falta de locais apropriados, ou se os locais pr\u00f3prios para pr\u00e1tica de atividade f\u00edsica forem muito distantes da resid\u00eancia da pessoa, mesmo a companhia pode n\u00e3o ser suficiente para estimular a pr\u00e1tica de exerc\u00edcios f\u00edsicos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">O estudo envolveu portadores de <em>Diabetes mellitos<\/em> tipo 2 que foram orientadas a considerar o ambiente f\u00edsico e social pr\u00f3ximo da sua casa ou em seu bairro. Os resultados mostraram que quando o ambiente n\u00e3o proporciona condi\u00e7\u00f5es para realiza\u00e7\u00e3o de atividades f\u00edsicas, nem a companhia de amigos serve como est\u00edmulo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Isso, de acordo com os pesquisadores, \u00e9 um problema, pois a pr\u00e1tica de atividade f\u00edsica \u00e9 fundamental aos diab\u00e9ticos, pois traz benef\u00edcios para a sa\u00fade mental e o controle glic\u00eamico. Como ambientes prop\u00edcios, os participantes do estudo citaram pra\u00e7as, cal\u00e7adas, parques, academia, clube e campo de futebol.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Fonte: Ag\u00eancia USP de Not\u00edcias, 18 de mar\u00e7o de 2016<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Quer se exercitar, mas tem muita pregui\u00e7a? Ent\u00e3o chame seus amigos ou vizinhos! Segundo pesquisadores da Escola de Enfermagem de Ribeir\u00e3o Preto (EERP) da Universidade de S\u00e3o Paulo (USP), a companhia de vizinhos e amigos serve para est\u00edmulo da pr\u00e1tica de atividades f\u00edsicas.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[109,107,35,108],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6613"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6613"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6613\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6616,"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6613\/revisions\/6616"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6613"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6613"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6613"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}