{"id":6019,"date":"2014-07-23T12:09:42","date_gmt":"2014-07-23T15:09:42","guid":{"rendered":"http:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/?p=6019"},"modified":"2015-01-29T16:47:21","modified_gmt":"2015-01-29T18:47:21","slug":"cuidados-com-a-pele-no-inverno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/cuidados-com-a-pele-no-inverno\/","title":{"rendered":"Cuidados com a pele no inverno"},"content":{"rendered":"

$\"\"$ <\/a>O inverno \u00e9 uma esta\u00e7\u00e3o em que muitas pessoas intensificam os cuidados com a pele. A prefer\u00eancia por procedimentos\u00a0 est\u00e9ticos nessa esta\u00e7\u00e3o \u00e9 motivada pela limita\u00e7\u00e3o de exposi\u00e7\u00e3o solar que muitos tratamentos exigem.<\/p>\n

No entanto, a esta\u00e7\u00e3o exige tamb\u00e9m uma aten\u00e7\u00e3o especial para alguns h\u00e1bitos que podem ser prejudiciais \u00e0 sa\u00fade da pele, como, por exemplo, o abuso de banhos longos e quentes.<\/p>\n

Segundo a dermatologista M\u00e1rcia Grieco, pr\u00e1ticas como as citadas acima podem provocar uma diminui\u00e7\u00e3o da barreira lip\u00eddica (camada de gordura que envolve e protege a pele e seus anexos \u2013 pelos, cabelos, unhas e gl\u00e2ndulas).<\/p>\n

A especialista tamb\u00e9m compartilha outras dicas para o cuidado com a pele nesta \u00e9poca do ano:<\/p>\n

– Evite banhos muito quentes e demorados (um ou, no m\u00e1ximo, dois ao dia);<\/p>\n

– N\u00e3o use buchas, esponjas e esfoliantes;<\/p>\n

– Cuidado com o excesso de sabonete. D\u00ea prefer\u00eancia aos brancos com Ph neutro e ensaboe somente face, axilas, virilha e p\u00e9s;<\/p>\n

– Prefira sempre tecidos naturais em contato com a pele;<\/p>\n

– Use hidratantes p\u00f3s-banho no corpo todo, com refor\u00e7o em \u00e1reas mais secas como cotovelos, joelhos e pernas. As subst\u00e2ncias mais usadas s\u00e3o \u00e0 base de ureia, ceramidas, alfa e alfahidroxi\u00e1cidos que devolvem a camada de prote\u00e7\u00e3o \u00e0 pele e aos seus anexos \u2013 pelos, cabelos, unhas e gl\u00e2ndulas;<\/p>\n

– Hidrate-se tamb\u00e9m por via oral. \u00c9 indicado de um a dois litros de \u00e1gua por dia;<\/p>\n

– N\u00e3o dispense o uso do filtro solar FPS 30. Mesmo no inverno, os raios UVA\/UVB continuam atingindo o corpo e podem levar ao fotoenvelhecimento e c\u00e2ncer de pele.<\/p>\n

Fonte: Tree Comunica\u00e7\u00e3o. Assessoria do Complexo Hospitalar Edmundo Vasconcelos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"