{"id":555,"date":"2011-08-30T16:22:45","date_gmt":"2011-08-30T19:22:45","guid":{"rendered":"http:\/\/boasaude.uol.com.br\/blogboasaude\/?p=555"},"modified":"2011-10-17T16:24:09","modified_gmt":"2011-10-17T18:24:09","slug":"forma-como-pisamos-interfere-na-saude","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/forma-como-pisamos-interfere-na-saude\/","title":{"rendered":"Forma como pisamos interfere na sa\u00fade"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Andar \u00e9 algo t\u00e3o natural que nem percebemos nossos passos. Contudo, a maneira como pisamos pode interferir diretamente em nossa sa\u00fade, levando a mudan\u00e7as no equil\u00edbrio e problemas no joelho, entre outros.<\/p>\n

Armando Bega, coordenador do curso de Podologia da Universidade Anhembi Morumbi, de S\u00e3o Paulo, explica que cada pessoa tem um tipo de pisada, e que se estiver incorreta, por exemplo, for\u00e7ando mais um lado do p\u00e9 que o outro, isso pode provocar a les\u00f5es.<\/p>\n

Segundo o especialista, um bom apontador sobre a pisada \u00e9 a sola do sapato. \u201cSe o desgaste acontecer na parte interna da sola, ele n\u00e3o \u00e9 normal. O desgaste pode acontecer na lateral externa, e a\u00ed est\u00e1 ok. Se notar algum desgaste pontual, tamb\u00e9m significa que aquele ponto est\u00e1 sobrecarregado e podemos tentar consert\u00e1-lo por meio de \u00f3rteses (palmilhas) espec\u00edficas. A \u00e1rea do ded\u00e3o tamb\u00e9m pode apresentar desgaste, mas n\u00e3o deve ser intenso”, explica.<\/p>\n

Em casos de dores, deve-se procurar um pod\u00f3logo, profissional respons\u00e1vel pela sa\u00fade dos p\u00e9s.<\/p>\n