{"id":5345,"date":"2013-07-05T08:32:57","date_gmt":"2013-07-05T11:32:57","guid":{"rendered":"http:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/?p=5345"},"modified":"2013-07-05T08:36:52","modified_gmt":"2013-07-05T11:36:52","slug":"ler-e-escrever-ajuda-a-prevenir-perda-de-memoria","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/ler-e-escrever-ajuda-a-prevenir-perda-de-memoria\/","title":{"rendered":"Ler e escrever ajuda a prevenir perda de mem\u00f3ria"},"content":{"rendered":"

$\"\"$ <\/a>Ler, escrever e praticar atividades que estimulam o c\u00e9rebro em qualquer idade pode ajudar a prevenir\u00a0 a perda de mem\u00f3ria na velhice.<\/p>\n

Pesquisadores do Centro M\u00e9dico da Universidade Rush, nos Estados Unidos, recrutaram 294 pessoas que passaram por testes anuais que mediam sua mem\u00f3ria uma vez ao ano durante seis anos. A idade m\u00e9dia de morte foi de 89 anos.<\/p>\n

Os volunt\u00e1rios responderam, tamb\u00e9m, a question\u00e1rios sobre h\u00e1bitos de leitura, escrita e participa\u00e7\u00e3o em outras atividades que estimulam o c\u00e9rebro durante a inf\u00e2ncia, a adolesc\u00eancia, a fase adulta e na sua idade atual.<\/p>\n

Os resultados, publicados na edi\u00e7\u00e3o on-line da revista Neurology, mostraram que a taxa de decl\u00ednio mental foi reduzido em 32% nas pessoas que realizaram atividades estimulantes ao longo da vida.<\/p>\n