{"id":5289,"date":"2013-06-28T13:43:53","date_gmt":"2013-06-28T16:43:53","guid":{"rendered":"http:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/?p=5289"},"modified":"2013-07-02T10:32:44","modified_gmt":"2013-07-02T13:32:44","slug":"mulheres-que-consomem-mais-omega-3-tem-menos-riscos-de-terem-cancer-de-mama","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/mulheres-que-consomem-mais-omega-3-tem-menos-riscos-de-terem-cancer-de-mama\/","title":{"rendered":"Mulheres que consomem mais \u00f4mega 3 t\u00eam menos riscos de terem c\u00e2ncer de mama"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-full wp-image-5290\" title=\"peixe\" src=\"http:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/peixe.jpg\" alt=\"\" width=\"100\" height=\"55\" \/>Pesquisadores chineses desenvolveram uma revis\u00e3o de 26 estudos internacionais que evolviam mais de 900.000 mulheres, sendo que 20.000 delas tinham c\u00e2ncer de mama. Uma an\u00e1lise dos dados dessas mulheres mostrou que aquelas que ingeriam grandes quantidades do \u00e1cido graxo \u00f4mega-3 atrav\u00e9s do consumo de peixe tinham chances 14% menores de morrerem de c\u00e2ncer de mama.<!--more--><!--more--><\/p>\n<p>Os pesquisadores encontraram at\u00e9 mesmo um relacionamento de resposta \u00e0 dosagem do \u00e1cido. A cada 0,1 grama de \u00f4mega-3 ingerida por dia ocorria uma diminui\u00e7\u00e3o de 5% de risco de desenvolvimento do c\u00e2ncer de mama.<\/p>\n<p>O \u00f4mega-3 \u00e9 um tipo de gordura polisaturada que \u00e9 visto como uma subst\u00e2ncia ben\u00e9fica na preven\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as do cora\u00e7\u00e3o e do c\u00e2ncer. Por\u00e9m, o novo estudo determinou que apenas o \u00f4mega-3 encontrado em peixes foi ben\u00e9fico para as participantes. A subst\u00e2ncia tamb\u00e9m pode ser encontrada em plantas.<\/p>\n<p>A pesquisa foi publicada no peri\u00f3dico <em>British Medical Journal.<\/em><\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"http:\/\/www.livescience.com\/37823-omega-3-fish-breast-cancer.html\" target=\"_blank\">Leia mais sobre a pesquisa em Live Science (em ingl\u00eas)<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/www.boasaude.com.br\/noticias\/3194\/comer-peixe-pode-reduzir-o-risco-de-muitas-doencas.html\" target=\"_blank\">Comer peixe pode reduzir o risco de muitas doen\u00e7as. Leia em Boa Sa\u00fade<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/www.bibliomed.com.br\/clipping\/index.cfm?news_id=10565&amp;mode=browse&amp;titulo=megapesquisa-nao-ve-relacao-entre-omega-3-e-saude.html\" target=\"_blank\">Mega pesquisa n\u00e3o v\u00ea rela\u00e7\u00e3o entre \u00f4mega 3 e sa\u00fade. Leia em Bibliomed<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pesquisadores chineses desenvolveram uma revis\u00e3o de 26 estudos internacionais que evolviam mais de 900.000 mulheres, sendo que 20.000 delas tinham c\u00e2ncer de mama. Uma an\u00e1lise dos dados dessas mulheres mostrou que aquelas que ingeriam grandes quantidades do \u00e1cido graxo \u00f4mega-3 atrav\u00e9s do consumo de peixe tinham chances 14% menores de morrerem de c\u00e2ncer de mama.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[8,13],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5289"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5289"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5289\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5292,"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5289\/revisions\/5292"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5289"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5289"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5289"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}