{"id":3389,"date":"2012-09-10T07:00:56","date_gmt":"2012-09-10T10:00:56","guid":{"rendered":"http:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/?p=3389"},"modified":"2012-09-06T13:56:02","modified_gmt":"2012-09-06T16:56:02","slug":"obesidade-pode-causar-pedras-nos-rins","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/obesidade-pode-causar-pedras-nos-rins\/","title":{"rendered":"Obesidade pode causar pedras nos rins"},"content":{"rendered":"

$\"\"$ <\/a>O aumento da obesidade e da m\u00e1 nutri\u00e7\u00e3o pode ter gerado um aumento nos casos de pedras nos rins na popula\u00e7\u00e3o adulta. Segundo estudo realizado na Universidade da Calif\u00f3rnia, em parceria com a Rand Corporation, ambas nos Estados Unidos, mostrou que o n\u00famero de adultos com pedras nos rins quase dobrou desde 1994.<\/p>\n

Os especialistas explicam que a baixa ingest\u00e3o de fluidos e o consumo elevado de s\u00f3dio, bem como de gorduras de origem animal e prote\u00ednas, pode contribuir para o surgimento de peras nos rins. Controlar a alimenta\u00e7\u00e3o, evitando alimentos gordurosos e se hidratar muito, assim como consumir \u00e1gua com suco de lim\u00e3o, ajuda na preven\u00e7\u00e3o. O sumo do lim\u00e3o aumenta o n\u00edvel de citratona urina, o que pode evitar a forma\u00e7\u00e3o de peras nos rins. Alimentos como gr\u00e3os, uvas, aipo, piment\u00e3o verde, framboesas vermelhas, morangos, marmelada e f\u00edgado s\u00e3o aliados na preven\u00e7\u00e3o desse problema.<\/p>\n