{"id":3316,"date":"2012-08-27T14:40:00","date_gmt":"2012-08-27T17:40:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/?p=3316"},"modified":"2012-08-27T14:40:00","modified_gmt":"2012-08-27T17:40:00","slug":"consumo-de-vitaminas-melhora-qualidade-de-esperma-em-homens-mais-velhos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/consumo-de-vitaminas-melhora-qualidade-de-esperma-em-homens-mais-velhos\/","title":{"rendered":"Consumo de vitaminas melhora qualidade de esperma em homens mais velhos"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/?attachment_id=3317\" rel=\"attachment wp-att-3317\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-full wp-image-3317\" title=\"espermatozoides\" src=\"http:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/wp-content\/uploads\/2012\/08\/espermatozoides.jpg\" alt=\"\" width=\"74\" height=\"100\" \/><\/a>Homens mais velhos podem melhorar a qualidade do seu esperma atrav\u00e9s de uma alimenta\u00e7\u00e3o rica em antioxidantes e vitaminas espec\u00edficas. Essa atitude pode reduzir os riscos de que eles transmitam muta\u00e7\u00f5es gen\u00e9ticas para seus filhos.<\/p>\n<p>De acordo com uma pesquisa feita nos Estados Unidos, homens com mais de 44 anos que tinham n\u00edveis altos de vitamina C em suas dietas tinham 20% a menos de danosem seus DNA\u2019s do que homens que consumiam a vitamina em menores quantidades. A vitamina E, zinco, folato e antioxidantes demonstraram os mesmos efeitos.<\/p>\n<p>\u201cN\u00f3s descobrirmos que homens com 44 anos ou mais que consumiam pelo menos a quantidade di\u00e1ria recomendada de certos micronutrientes tinham espermas com quantidades semelhantes de danos no DNA do que o esperma de homens mais jovens\u201d, explica o pesquisador Andy Wyrobek.<\/p>\n<p>A pesquisa foi publicada no peri\u00f3dico <em>Fertility and Sterility.<\/em><\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"http:\/\/www.livescience.com\/22703-vitamins-may-improve-sperm-for-old-men.html\" target=\"_blank\">Leia mais sobre a pesquisa em Live Science (em ingl\u00eas)<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/www.bibliomed.com.br\/news\/index\/3640\/browse\/cromossomos-do-esperma-podem-estar-ligados-a-multiplos-abortos.html\" target=\"_blank\">Cromossomos do esperma podem estar ligados a m\u00faltiplos abortos. Leia em Bibliomed (para assinantes)<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/www.boasaude.com.br\/lib\/showdoc.cfm?LibCatID=-1&amp;Search=esperma&amp;LibDocID=4142\" target=\"_blank\">Leia sobre a infertilidade masculina em Boa Sa\u00fade<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Homens mais velhos podem melhorar a qualidade do seu esperma atrav\u00e9s de uma alimenta\u00e7\u00e3o rica em antioxidantes e vitaminas espec\u00edficas. Essa atitude pode reduzir os riscos de que eles transmitam muta\u00e7\u00f5es gen\u00e9ticas para seus filhos. De acordo com uma pesquisa feita nos Estados Unidos, homens com mais de 44 anos que tinham n\u00edveis altos de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[12,3],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3316"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3316"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3316\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3320,"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3316\/revisions\/3320"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3316"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3316"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3316"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}