{"id":2775,"date":"2012-06-26T08:57:41","date_gmt":"2012-06-26T11:57:41","guid":{"rendered":"http:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/?p=2775"},"modified":"2012-06-26T08:58:13","modified_gmt":"2012-06-26T11:58:13","slug":"falta-de-vitamina-d-pode-levar-a-ganho-de-peso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/falta-de-vitamina-d-pode-levar-a-ganho-de-peso\/","title":{"rendered":"Falta de vitamina D pode levar a ganho de peso"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/?attachment_id=2776\" rel=\"attachment wp-att-2776\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignleft  wp-image-2776\" title=\"casal-velho\" src=\"http:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/casal-velho.jpg\" alt=\"\" width=\"111\" height=\"73\" \/><\/a>A falta de vitamina D pode engordar. Estudo publicado no Journal of Women&#8217;s Health, envolveu mais de 4.600 mulheres com idade superior a 65 anos que foram acompanhadas por cinco anos. Segundo Dr. Erin LeBlanc, autor da pesquisa, essa descobriu que as mulheres com n\u00edveis baixos de vitamina D no sangue ganharam cerca de um quilo a mais do que aquelas que apresentavam n\u00edveis adequados da vitamina.<\/p>\n<p>A Sociedade de Endocrinologia estabelece como valor de refer\u00eancia 30 nanogramas por mil\u00edmetro de vitamina D no sangue. Das mulheres analisadas, 78% tinham \u00edndices menores do que esse.<\/p>\n<p>No grupo de 571 mulheres que ganharam peso, aquelas com n\u00edveis insuficientes de vitamina D ganharam cerca de oito quilos em cinco anos, enquanto aquelas que tinham vitamina D suficiente engordaram uma m\u00e9dia de sete quilos.<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"http:\/\/www.upi.com\/Health_News\/2012\/06\/26\/Vitamin-D-lack-linked-to-weight-gain\/UPI-29861340690969\/#ixzz1ythZX1Sz\" target=\"_blank\">Leia mais em UPI<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/www.boasaude.com.br\/news\/index.cfm?news_id=5456&amp;mode=browse\">Uso da vitamina D pode ajudar a manter a for\u00e7a muscular em idosos, veja em Boa Sa\u00fade<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/www.bibliomed.com.br\/news\/index\/2837\/browse\/descoberto-o-mecanismo-protetor-da-vitamina-d.html\">Voc\u00ea sabe por que a vitamina D tem efeito protetor sobre a sa\u00fade? Descubra em Bibliomed (para assinantes)<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A falta de vitamina D pode engordar. Estudo publicado no Journal of Women&#8217;s Health, envolveu mais de 4.600 mulheres com idade superior a 65 anos que foram acompanhadas por cinco anos. Segundo Dr. Erin LeBlanc, autor da pesquisa, essa descobriu que as mulheres com n\u00edveis baixos de vitamina D no sangue ganharam cerca de um [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[18,9,8,13],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2775"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2775"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2775\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2780,"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2775\/revisions\/2780"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2775"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2775"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.boasaude.com.br\/blogboasaude\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2775"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}